亲,你真的会洗床单吗

洗护枕巾、床单与被套的常识

你是否曾思考过，你和家人多久会深度清洁一次你们的枕巾、床单和被套？是每月，还是更长时间？如果答案超过一个月，那么你可能需要提高清洁频率了。因为在这看似平静的床上，其实隐藏着无数的尘埃和细菌。长时间不清洗，可能会引发过敏性疾病。

专家指出，人们每天至少花费7-8小时在睡眠上，夜间会排出约200ml的汗液，这为各种细菌提供了繁殖的温床。我们的枕巾、床单和被套上，可能沾满了细菌、病毒、真菌和原虫包囊等。如果不及时清洗，这些病菌将可能传播各种疾病，危害人体健康。

当天气晴朗时，建议你要对家中的被褥进行一次大清洗，并在阳光下晾晒。阳光中的紫外线能有效杀菌。在换洗床罩和床单的时候，你可以用吸尘器或微湿的抹布清理床垫上的皮屑、毛发等。如遇污渍，可用肥皂涂抹后用干布擦拭干净，或用吹风机吹干，避免发霉和异味。

为了保持床垫的清洁干燥，你可以在床垫和床单之间加一层保洁垫。这种保洁垫内置特殊棉层，能有效防止潮气进入床垫，同时具有保暖和吸汗的功能，并且方便清洗。

新购买的床单往往带有异味，这主要是因为生产过程中添加了甲醛以防止面料起皱。新床单在使用前最好用食盐水浸泡并洗涤干净。因为新床单上可能残留有致癌物甲醛。为了你和家人的健康，定期清洗床上用品是非常必要的。

让我们一起行动起来，保持家居清洁，守护家人健康。毕竟，一个干净舒适的环境对于我们的生活品质至关重要。