天气转寒 该为眼睛补补暖

近日，寒风瑟瑟，市民王伟因连续多日在外面奔波，饱受日晒风吹之苦，双眼感到极度干涩，摩擦之下反而更加不适。在11月11日下班之后，他走进一家诊所寻求眼药水的帮助，向吴医生诉说了自己的困扰。

吴医生对王伟说，冬季的寒冷空气会对眼睛产生刺激，容易导致眼睛干涩、刺痛等症状，这就是所谓的干眼症。在寒冷干燥的季节，这种情况更是容易发作。

除了天气的“寒冷袭击”，现代生活的快节奏也让我们的眼睛承受了前所未有的压力。长时间的面对电脑、电视、手机等电子屏幕，或是长时间玩电子游戏，都会让眼睛持续处于紧张的工作状态，从而导致用眼疲劳，引发干眼症。

王伟听后询问，是否只需要多使用眼药水就能解决问题。吴医生却提醒道，使用眼药水最好是能不用就不用，不必频繁使用。每次使用只需1～2滴，过多的眼药水不仅无法被眼睛吸收，还可能引起其他不良反应。在滴完眼药水后，最好能闭眼几分钟，以便眼药水更好地吸收。

对于眼药水的选择，吴医生强调不能盲目进行。多数眼药水的目的是杀菌，但眼睛干涩并非由细菌感染引起。在购买眼药水前，最好先请医生检查，了解病因，再根据医嘱选择合适的药物。

随着气温逐渐下降，我们的眼睛也变得更加敏感。除了干眼症，还可能出现过敏性结膜炎等问题。吴医生建议，对付干眼症最好的方法是补充人工泪液，帮助眼睛内部润滑。注意保湿、休息，出门时佩戴防风镜也是不错的选择。

保护眼睛不仅需要使用适当的眼药水，更需要我们从生活细节出发，注意保护眼睛，避免过度用眼，让眼睛得到充分的休息。毕竟，眼睛是心灵的窗户，值得我们倍加呵护。