嫩滑容颜 牛奶帮到你

牛奶不仅是香浓美味的饮品，更是爱美人士的“必备秘密武器”！喝牛奶、做牛奶浴，都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径。而自制牛奶面膜，更是居家美眉们不可或缺的法宝。

您知道吗？冻牛奶舒缓晒伤皮肤的功效令人惊叹。牛奶不仅能滋养肌肤，更基于酵素的作用，有消炎、消肿和舒缓皮肤的功效。当您享受日光浴后，如果面部因日晒而红肿，不妨试试用牛奶来护理。用冻牛奶洗脸后，敷上浸过牛奶的面膜，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在皮肤发烫的患处。如果全身都有疼痛感觉，那不妨尝试浸一浸牛奶浴，让受损的皮肤得到舒缓，减少痛楚并防止炎症的产生。

牛奶丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，容易被皮肤吸收。它能防止肌肤干燥，修补干纹，美白去皱，美容效果极佳。崇尚天然美容的您，不妨大胆尝试。

接下来，介绍几款简单易做的牛奶面膜：

1. 牛奶+面粉：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部。待面膜干后，用温水仔细清洗。此面膜一星期最多只能敷两次，过于频繁反而不利于肌肤。

2. 牛奶+橄榄油+面粉：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。这款敷面剂能减少皱纹、增加皮肤弹性。

3. 牛奶+草莓：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液约15分钟后清洗。据记载，这款美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具有温和的收敛作用，同样有防皱功效。

牛奶不仅是美味的饮品，更是您追求美丽的秘密武器。不妨尝试一下这些简单的牛奶面膜，让您的肌肤更加水嫩、紧致、白皙。（实习编辑：刘付学燕）