倒春寒小心这些病

随着春季的到来，呼吸道疾病开始进入高发期。气温起伏不定，对于老人和孩子这些免疫力较弱的人群来说，若不及时增添衣物，极易受到冷空气的侵袭。冷空气的刺激会让气道免疫力下降，功能受损，从而导致气道反应性增高，引发咳嗽、胸闷等症状，甚至可能诱发哮喘和呼吸困难。对于有哮喘或慢性支气管炎病史的患者来说，这种情况更是容易反复或加重。

气温的降低也是胃肠道疾病的高发期。低温刺激会导致毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等疾病。在春季保护胃部健康同样重要。

值得注意的是，由于春季早晚温差较大，冠心病、心肌梗死等疾病的发病率也明显上升。许多冠心病患者对天气变化的敏感性极高，特别是寒冷天气。突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，甚至可能诱发心绞痛和心肌梗死。在天气寒冷时，建议减少户外活动，避免血液黏稠度增加形成血栓。

春季也是脑梗高发的季节。对于老年人来说，晚上上厕所或早晨起床时容易发生中风。这段时间是一天中最寒冷的时刻，气温骤降、昼夜温差大、低气压、高湿度等条件都容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管的持续痉挛，使得血压骤然上升，从而引发卒中意外。在晚上睡眠时，由于人体处于静止状态，血液黏稠度增加，也使得中风高发于这个时段。

在春季我们需要特别关注身体健康，及时增减衣物，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力，预防疾病的发生。特别是对于老人和孩子这些免疫力较弱的人群，更要加强防护，避免疾病给他们带来不必要的困扰和痛苦。