哮喘病吃什么食物好呢

哮喘病是一种慢性炎症性疾病，其症状表现为反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等，这些症状通常在夜间和清晨加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。那么，哮喘患者应该吃什么食物呢？下面我们来详细了解一下。

目录：

一、哮喘患者的症状表现

哮喘病人的症状表现包括胸中紧迫、呼吸困难、喘息等，这些症状在发作时可持续几十分钟至半小时，自行或经诊疗后可逐渐减轻。慢性哮喘患者则表现为四季都能发作，伴随胸闷气急、喘息及哮喘样呼吸，还有可能出现低烧等症状。这些症状都表明了患者可能已经患上哮喘。如果您想更多地了解哮喘的症状，可以继续浏览相关的内容。

二、哮喘病吃什么食物好呢

对于哮喘病患者来说，大豆及其制品如豆浆、豆腐等是不错的选择，过敏者除外。哮喘病人应该多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，以补充因哮喘而消耗的蛋白质，增强抵抗力。维生素A对防治哮喘也有益，可以在动物食品如肝、蛋黄等中获得。老年人应该多吃绿叶菜和橙黄色菜类，这些菜含有丰富的胡萝卜素，可以转化为维生素A。一些药粥如加入百合、芝麻等“药食两兼”的材料，能收到益肺润燥、滋补强身的效果。

三、为什么会得哮喘病呢

哮喘病的发病原因主要包括遗传因素、变应原、环境因素以及感染等。遗传因素在哮喘的发病中起着重要作用，哮喘患者的亲属患病率高于群体患病率。变应原也是引起哮喘的重要原因之一，包括室内外变应原、职业性变应原以及药物及食物添加剂等。环境因素和感染也是导致哮喘发生的重要因素。

四、哮喘病的原因

在婴儿期，呼吸道病毒，特别是呼吸道合胞病毒，对哮喘症状有着显著的影响。农村地区的哮喘病例中，由寄生虫如钩虫、蛔虫引发的哮喘也屡见不鲜。

那么，我们如何摆脱哮喘病的困扰呢？

我们要了解哮喘的成因。有30%-40%的支气管哮喘者可以查出过敏原。常见的过敏原有尘螨、猫狗皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮等。非特异性理化因子如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味，以及冷空气，都可能刺激支气管黏膜，引发哮喘。微生物感染和过度劳累也是哮喘的常见诱因。

对于哮喘的治疗，患者需明确，这是一种需要持续治疗的疾病。在呼吸内科专家的指导下，患者们需要坚持药物治疗，不能因为病情稍有好转就擅自停药。

支气管哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症引起的。这种炎症在易感者中会引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状。这些症状在夜间和凌晨尤为明显，但可以通过治疗得到缓解。

除了临床治疗，预防哮喘的发作也是至关重要的。患者需要注意避免过度劳累，远离过敏原，保持室内空气清新，预防呼吸道感染等。在食疗方面，也可以通过一些特定的食物和营养补充来增强免疫力，减少哮喘的发作。

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温馨提示：哮喘虽然是一种顽固的疾病，但只要我们坚持治疗，注意预防，就有可能摆脱它的困扰。