当大自然的闲情逸致离我们越来越远，当死、 、开始笼罩职场阴魂不散，当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年，当忙碌让我们忘记了亲情、友情、爱情，也忘记了自己……快节奏的生活方式，我们的灵魂已跟不上身体的步伐，我们不得不反省这种“生命中不能承受...

人的是千变万化，遇上挫折或者不如意的事情，会莫名失落沮丧。不过，常常维持坏情绪，内心就会被负面情绪包围，对身心健康都没有好处。 1、强装笑脸 在 、心理压力大或生气的时候，强装笑脸有助于释放不良情绪，有益身心。 2、收拾房间 凌乱不堪的房间或办公...

如今的，在连续的工作压力下，“”、“死”成了人们熟悉的字眼，类似上例的这种80后年轻人出现“过劳”致死的事件也不断增多。心理专家也指出，以前在许多人印象中，神经内科都是收治中老年病人，而现在收治的年轻人越来越多，可见职场压力对年轻人的毒害之...

，应该是十二星座最矛盾，最极端，最具有个性的。 大部分人都觉得白羊座的人是很粗心大意，从来不善于观察，那么大错特错，如果你真认为白羊座的人是马大哈，那么恭喜你，你被忽悠了，你忘了白羊座天生是表演家。白羊座的人很怪，比如，当有人说他自信的时候...

NO.1 总是爱吹毛求疵的处女座，可以说是高标准、超级爱挑剔的达人，处女座的女生不喜欢弱者，若是要符合她们择偶条件的话，对方一定是要有某种特殊的优点或者是令她们法抗拒的长处，否则她们宁可等待更好的目标出现，但毕竟对敏感、挑剔的她们来说，能够看得...

过大时 应该吃：菠菜沙拉。甜菜和菠菜等绿叶蔬菜富含B族维生素，有利于血清素、多巴胺和去甲等“好感觉激素”的生成。 不该吃：白巧克力。白巧克力不算真正意义上的巧克力，其中不含固体可可粉。白巧克力法像黑巧克力一样刺激“好感觉激素”的生成。 能量不...

伦敦精神病学研究所的格林·刘易斯博士发布的一项研究结果显示，城市环境中出生和长大的男性患上 的几率比农村要高两倍。同时，城市居民患上 和躁郁症等心理疾病的几率要高39％，患上的几率也要高21％。 《英国精神病学杂志》一项长达十年的研究显示，城市里...

O型天蝎男和A型双鱼女：融化型心电感应 隐性大男子主义的O型男生，一直希望可以找到浪漫细腻但又传统型的女生，可以让他放心去爱。A型血的双鱼座女生正符合他心中的理想模型。天蝎和双鱼是很容易产生感觉的。O型天蝎男在遇到A型双鱼女的时候，就会明明白白的...

◆ 农村自杀率是城市的3倍。 1998年全国卫生统计年报资料显示，在15～44岁青壮年中，我国农村和城市人口的率分别为20。51／10万和6。22／10万。而农村老年人的自杀率更高，城乡老年人自杀率的差异高达5倍。据专家分析，中国绝大多数农民家中存放着烈性杀虫剂...

有人说秋冬季是个“容易伤感”的时节，不断下降的气温似乎拉低了有些人的精气神儿，忙活了近一年在这个时候总感觉疲累、常常，这是什么原因造成的呢？季节的变化真的能使心理产生变化吗？ 冬季常见的“季节性障碍” “也不知道怎么了，最近干什么都提不起兴...

《蜗居》的热播触动了都市白领的敏感神经，满城尽在谈论《蜗居》，大学校园里也不例外。男生看了《蜗居》说，决定40岁以后结婚，这样就能避免被别人挖墙脚，或许还能挖别人墙角；女生看了则说，要珍惜在大学里的单纯时光，以后做房奴就身不由己了。本文通过...

母女大尺度全裸写真“摸奶照”曝光后，吸引了大批网友关注，并且迅速得到网友们的广泛热议。昨日，记者通过电话采访到事件操控者干露露的母亲，干露露母亲对此次“摸奶照”作出了一一回应。此次裸照事件目前还在继续发酵传播,关注度越来越大，记者就此事联系...

随着经济社会的发展，激烈的竞争往往会给人带来或多或少的。最近一项新的研究表明，将柿子加热后食用，可使一些特定的有益于的成分大幅度增加，从而减轻人的心理压力。 研究者采用一种可以一次性解析柿子中所有化合物的方法，从柿子中检出了约150种化合物。...

出现症状怎么办？生命科学联合中心刘国松教授实验室在国际上首次报道，提高大脑内镁离子水平不仅能够增强大脑正常的学习与记忆能力，还有助于消除恐惧记忆、降低焦虑。 发表于2011年10月19日出版的《神经科学期刊》（Journal of Neuroscience）上的论文揭示...

1、当自己比较、烦乱时：可以闭上，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 2、训练：在紧张的工作、学习之余，可以从事各种娱动，调节自己的生活，松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任...

精神健康网专家表示，更年期心理障碍主要是与睾丸分泌的下降有关。如果更年期男性出现不明原因的情绪变化或性格异常，以及伴随植物神经紊乱症状，一定要注意加以调节，以期平稳、顺利地度过更年期。其中，男性更年期心理障碍表现的尤为突出，如精神紧张、喜...