骨折临床表现有哪些？饮食要注意什么？

骨折：骨之连续性的断裂与修复

你是否曾经听说过骨折这个词？或许你或你的朋友已经经历过。骨折并不只是老年人的“专利”，任何年龄段的人都可能遭受此伤害。无论是活跃的儿童、青壮年还是老年人，骨折都是一种常见的损伤。幸运的是，大多数骨折患者经过及时且适当的治疗，都能恢复原有的功能。但也有一些患者可能会留下不同程度的后遗症。今天，让我们跟随阳痿网一起来深入了解骨折的各个方面。

骨折的成因

骨折的发生主要有三种原因：

1. 直接暴力：当暴力直接作用于骨骼的某一部位时，会导致该部位的骨折。这种情况通常会伴随不同程度的软组织损伤。例如，车轮撞击小腿，就会导致小腿的骨干骨折。

2. 间接暴力：这种暴力并不会直接作用于骨骼，而是通过杠杆、扭转等作用使远处发生骨折。例如，从高处跌落时，由于重力的作用，胸腰脊柱交界处的椎体可能会发生压缩性或爆裂骨折。

3. 积累性劳损：长期、反复、轻微的直接或间接损伤可能会导致特定部位的骨折，这种骨折也被称为疲劳骨折。

骨折的临床表现

骨折的临床表现主要包括全身表现和局部表现。

1. 全身表现：

休克：对于多发性骨折、骨盆骨折等严重情况，患者可能会因广泛的软组织损伤、大量出血等原因引发休克。

发热：骨折处如有大量内出血，当血肿被吸收时，体温会略有升高。但一般情况下，体温不会超过38℃。若开放性骨折患者出现体温升高，应考虑感染的可能。

2. 局部表现：骨折的局部表现包括骨折的特有体征和其他表现。特有体征主要有：

畸形：骨折端移位可能导致患肢外形发生改变，如缩短、成角、延长等。

异常活动：正常情况下不能活动的部位，骨折后可能会出现不正常的活动。

骨擦音或骨擦感：骨折后，两骨折端相互摩擦撞击，可能会产生骨擦音或骨擦感。

以上三种体征中，只要发现其中之一即可确诊为骨折。但即使未出现这三种体征，也不能完全排除骨折的可能性，如嵌插骨折、裂缝骨折等。在诊断时，尽量不要为了确诊而刻意检查这些体征，以免加重患者的损伤。

骨折的分类

根据骨折是否与外界相通，可分为开放性骨折和闭合性骨折。开放性骨折是指骨折附近的皮肤和粘膜破裂，使骨折处与外界相通。例如，耻骨骨折引起的膀胱或尿道破裂，尾骨骨折引起的直肠破裂等都属于开放性骨折。闭合性骨折则是指骨折处不与外界相通。

无论是什么类型的骨折，都需要及时的治疗和护理。对于患者来说，了解骨折的相关知识，积极配合医生的治疗，是恢复健康的关键。希望每一个遭受骨折困扰的人都能早日康复，重拾健康的生活。对于骨折，这是一个我们必须认真对待的医学话题。从与外界的接触程度来看，我们可以将其分为开放性骨折和闭合性骨折。开放性骨折指的是骨折处皮肤或粘膜受损，与外界相通，这类骨折容易受到外界污染。而闭合性骨折则保持了皮肤和粘膜的完整性，不受外界污染。开放性骨折与闭合性骨折是骨折伤口分类的两大主要类型。接下来，我们深入了解一下骨折的不同程度和形态分类。

骨折按其程度可分为两大类：完全性骨折与不完全性骨折。完全性骨折意味着骨的完整性或连续性全部中断，横形、斜形、螺旋形、粉碎性骨折等都属于此类。这些骨折形态在管状骨上形成远、近两个或更多的骨折段。而不完全性骨折则是骨的完整性或连续性仅有部分中断，如颅骨、肩胛骨及长骨的裂缝骨折等。这种分类方式为我们理解骨折的程度提供了有力的参考依据。

接下来让我们根据骨折的形态进行细致划分。横形、斜形及螺旋形骨折多发生在骨干部位，这些部位的骨质在受到外力作用时容易发生断裂。粉碎性骨折是当骨骼碎裂成两块以上时发生的，其骨折线可能呈现为“T”形或“Y”形。压缩骨折则主要发生在松质骨上，如椎体和跟骨，这些部位的骨质因受到压缩而变形。还有星状骨折、凹陷骨折、嵌入骨折等形态各异的骨折类型。这些不同形态的骨折为我们提供了丰富的医学知识。

除了上述分类方式，我们还可以根据解剖部位对骨折进行分类，如脊柱的椎体骨折、附件骨折等。根据骨折前骨组织的健康状况，我们可以将骨折分为外伤性骨折和病理性骨折两大类。病理性骨折的特点是，在发生骨折之前，骨本身已经存在影响其结构坚固性的内在因素，这些因素使骨骼在轻微的外力作用下即可发生断裂。这也是一种不可忽视的骨折类型。了解这些因素对于预防和医治骨折具有非常重要的意义。对于理解骨的健康状况以及预防和治疗骨折都至关重要。

我们根据骨折的稳定程度将其分为稳定性骨折和不稳定性骨折两大类。稳定性骨折不易移位或复位后不易再移位，如裂缝骨折、青枝骨折等；而不稳定性骨折则容易发生移位或复位后易再移位，如斜形骨折、螺旋骨折等。这种分类有助于我们更好地理解不同种类的骨骼损伤如何影响患者的日常生活以及恢复过程如何推进等等一系列问题的重要性不言而喻。。在我们的日常生活中做好相应的防护和照顾是必不可少的措施这样才能保障我们的身体健康和安全。骨折，这一身体之伤，犹如生命的暂时停摆，需要我们给予充分的关注和护理。以下是对骨折的详细解读以及骨折病人的饮食建议。

根据骨折后的时间，我们可以将其分为新鲜骨折和陈旧性骨折。新鲜骨折是指新发生的骨折，尚未充分纤维连接，还有可能进行复位，一般在2～3周以内。而陈旧性骨折则是指伤后三周以上的骨折，虽然这个时间并非绝对，如儿童肘部骨折，超过10天就很难整复。对此，我们需要耐心等待，同时积极配合医生的治疗。

接下来，让我们关注骨折病人的饮食。骨头的生长需要胶原、钙、磷以及维生素C、D等成骨要素。骨折后，我们要重点补充这些物质，尤其是老年人。

在骨折初期，我们应选择清淡的饮食，但随着骨折的愈合，我们可以逐渐增加高能量、高蛋白膳食的摄入，以助于恢复元气。由于骨折后可能长时间在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏维生素D。要多吃富含维生素D的食物，如鱼类、肝脏、蛋黄等，并尽可能多晒太阳。

维生素C对于骨头的生长也至关重要。我们可以从山楂、鲜枣、猕猴桃等水果以及黄花苜蓿、辣椒、甜椒等蔬菜中获取。由于骨折后久坐不动容易引发便秘，因此我们要多喝水以保证肠道畅通。

随着骨折的恢复，我们可以逐渐增添骨头汤、田七煲鸡等饮食，以补给更多的维生素A、D、钙及蛋白质。对于能饮酒者，可以选择如杜仲骨碎补酒等，以助骨痂的生长。

在骨折的恢复过程中，也有一些食物是我们需要避免的。如骨头汤，虽然很多人认为可以补钙，但其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。虽然钙是骨头的重要成分，但盲目补钙对治疗骨折并无好处。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。我们应多吃利于消化通便的食物，并忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。过多的白糖会导致体内维生素B1的含量减少，不利于功能的恢复。而三七片在骨折初期能收缩局部血管，治疗骨折出血，但恢复一周后如继续服用则不利于骨折愈合。

骨折病人的饮食要根据骨折恢复的程度来划分。在此提醒所有骨折病人，骨折愈合需要较长的时间，你们应注重营养的补充、安心静养，才能让骨折更快恢复。在这个过程中，我们需要耐心等待并配合医生的指导进行治疗。