预防糖尿病足的三大方法

关注脚部健康，做好足部检查

一旦确诊病情，每一位患者都应开启每年一次的全面足部检查之旅。这不仅是为了了解神经、血管、肌肉及骨骼的病变情况，更是为了自身的健康负责。在这个过程中，我们需要详细询问患者的生活习惯，特别是要关注他们是否有吸烟、高血压、高血糖、血糖控制不良等状况，以及之前是否出现过足部疾病或胼胝形成等情况。如果有并发症的存在，检查的频率应调整为每季度一次，并积极治疗并发症，消除潜在的危险因素。

而对于控制病情而言，有效的血糖管理无疑是最为重要的措施。让糖化血红蛋白保持在正常范围内，能够大大减少并发症的发生几率。这需要患者定期监测血糖，坚持长期适量的降糖药物治疗，同时配合严格饮食控制和适量运动。我们采用先进的胰岛素泵治疗技术，能够精确控制血糖，为预防和治疗提供了有力的支持。

在日常生活中，预防足外伤同样关键。为了做到这一点，我们需要养成良好的足部检查习惯，每天查看足部是否有异常。是保护足部健康的重要步骤，因为吸烟会增加足部血管病变的风险。在日常洗脚时，水温应控制在40°C以下，且浸泡时间不宜过长。应避免使用热水袋，正确修剪趾甲，选择舒适、透气的鞋袜。外出时，切勿赤足行走或穿鞋，穿鞋前应检查鞋内有无异物。保持皮肤清洁湿润，防止干燥和抓伤。遵循这些建议，我们共同为脚部的健康护航。

健康始于足下，让我们从足部检查开始，共同迈向更健康、更美好的未来。