刮痧后脸上、背部皮肤发红变黑咋回事？刮完痧回家家人竟认不出我了！很多人说刮痧部位变黑是好事，是火气和毒气排出来的结果。然，我是个好奇君，一定要将刮痧变黑的背后机制搞清楚！ 别小看刮痧：古代医家常用的特色疗法 古代医家认为刮痧法的作用机理主要...

8月7日立秋，立秋之后昼夜温差悬殊，当人体受到冷空气刺激后，就会令植物神经功能紊乱，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌大大增加，胃肠发生痉挛性收缩，从而使得胃肠道免疫力下降，诱发腹泻等胃肠疾...

我国以传统中药用于香薰由来已久，至少可以追溯到春秋时期。不同的香薰，或缓解疲劳、有助睡眠，或提神醒脑、美容养颜，都不同程度愉悦了我们的身心。 中药香薰大致分为两类，一类是用火的，包括蒸汽熏蒸、直接燃烧或将多种药物混合制成特定形状放入香炉内焚...

现在很多人都认为，现代产科医学中，西医的循证医学占据了绝对的主导地位，其实，在祖国的传统中医中，也积累了一些独特的治疗方法，这些方法甚至在现在被主流医学采纳。 在由美国妇产科学院院士撰写的著名的《斯波克怀孕指南》一书中，就专门讲述了中医治疗...

艾灸操作起来方便简单，我平时都在家里用艾灸材料自己操作来活血通气。广州市民李女士认为，艾灸需要坚持，做多了治疗效果就会明显。如今，越来越多的人注意对身体的养生保健，其中中药艾灸成为许多市民推荐的养生方式。那么艾灸真的有功效吗？艾灸操作应该...

艾灸的养生作用十分的丰富，既可以激发和提高人体的免疫功能，又可以温经散寒、扶正祛邪、通经活络，受到医家的重视。艾灸是我们老祖宗传承下来的保健良方，保健功能十分的显著，因此得到很多人的推崇和信任。艾灸是通过点燃艾绒通过对穴位的刺激作用，起到...

月球的引力作用，主要是对地球的生物和物体产生影响，导致地球自然界中的生物和物体也随月相变化产生周期性的变化。这种周期性变化也反映在人体生命活动中。 1、月相变化对人体气血盛衰的影响 《灵枢岁露》篇曰：月满则海水西盛。至其月郭空，则海水东盛。指...

中医学认为，早泄的发生与多种因素有关，主要与虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热的关系最为密切,中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统的功能(藏精、生精)，与人体的前阴和后阴的关系非常密切(肾主二阴)，储藏和释放人体的生殖物质(包括精液)和生长物质。控制人体...

失眠症是中医脑科常见...

口腔溃疡是临床上十分常见的口腔黏膜表浅性溃疡，尤其是精神压力过大，睡眠时间不足，长期处于过度疲劳状态的中青年人群比较多见。口腔溃疡容易反复发作，有的甚至重叠发生，几乎没有间隔时间，经久难愈，让患者深受困扰而烦躁不堪。对反复发作的口腔溃疡，...

北京读者张先生问：我今年40岁，前天午休开着空调，一觉醒来发现半边胳膊抬不起来了。在一家中医诊所问诊后，说我是颈椎问题压迫神经，加之吹空调有些受凉所致，建议我埋针治疗。我也常看中医，但很少听说埋针疗法。请问皮下埋几根针会不会有副作用？埋针能...

针灸作为一种中医疗法，它的作用显而易见，治疗疾病是一定有的。除此之外，针灸还有预防保健的作用，它是一种安全、健康、没有副作用的疗法，当前被越来越多人所崇尚。 针灸的作用原理是通过采用针刺、火，这两种方式来对人体的穴位进行治疗，关键的点在于找...

减肥是否能够成功和减肥者的毅力有很大的关系，其实，减肥是不分性别、不分年龄段的，当然青少年时期最好不要减肥，除非是特别肥胖的。往往人在到达三十岁时，身体就会出现一定的发福，随着年龄的不断增长，体形会出现不断加肥加大的现象。当然还有一部分人...

对于现代人来说，每天除了吃饭就是坐着、躺着，体力活动严重不足。天长日久肚子上的肥肉一大把，自己都不忍心看。市面上减肥方法很多，细看之下需要吃药的会腹泻需要持久运动的没毅力。今天用中医按摩的方法给大家推荐五步推拿，自己便可操作，效果好见效快...

北京读者刘先生问：我今年39岁，身高180厘米，体重88公斤，一年前开始发胖，腰围1米，运动很难减下来，请问针灸、拔罐有没有效？运动饮食要怎么控制？ 北京东直门医院推拿科主治医师李多多解答：可以。但首先要明确，针灸减肥并不是让脂肪燃烧或消失，而是通...

减肥对于女性来说是一个永恒的话题，不论春夏秋冬减肥始终是很多女性的第一要务，有些人三天打鱼，两天晒网肯定也不会有什么好的效果，所以减肥除了坚持之外，运动和科学的饮食也是不可少的，下面为大家推荐几款中药茶饮，助你的减肥一臂之力。 荷叶山楂茶...