调理身体艾灸跟针灸哪个好

       很多人都听过中医的艾灸方法，很少人了解针灸方法，因为针灸是所以方法里面要求最高的。针灸的治疗比较独立于其他的治疗方法，就很少在医院以外的地方提起。小编建议大家在家的时候只要坚持艾灸或者拔罐刮痧，效果其实比针灸还要好。
很多人都喜欢选择用针灸或者艾灸来调理身体。多数情况下，艾灸使用的人比较多，针对慢性的问题有很好的效果，有时候一些即兴的病状我们就喜欢用针灸来调理身体。这时候有些小伙伴就有疑问了，不知道艾灸跟针灸到底有什么区别呢，如果你近期打算用这两种方法来调理身体，不妨先来了解一下他们的区别吧！
中医上说的艾灸其实是针灸疗法里面的其中一种。艾灸就是用艾条作为原材料热敷身体特地的穴位，来刺激身体的气血，从而达到调理身体的目的。而针灸则是利用长度不同粗细不同的针来针扎特地的穴位，并且通过手法拨动针头来刺激穴位，从而达到调养或者治疗的目的。这两种治疗方法都要对身体的经络穴位会有一个详细的了解。治疗方法上确实有一点区别，艾灸的方法效果比较慢，好在效果稳定并且持久，这是非常适合用来治疗慢性疾病，或者调养养生的目的。而针灸呢，其实比较适合急性的病症治疗，比如我们常见的耳尖放血、手指放血都是针灸用得最多的方法了。
如果是治疗为目的的话，那么这两个方法顺序怎么样，还得要看患者的实际情况。因为这两种方法达到的效果不同，医生会根据需要来选择。如果是调理养生保健为目的的话，这两者的养生顺序小编建议大家最好不要针对同一个穴位来艾灸和针灸，因为针灸都是会留有针孔，即使做了消毒的措施，如果还进行艾灸的话，这可能会给皮肤带来损伤。如果一定要两者进行，小编建议针对一条经络来做艾灸或者针灸，比如我们可以针对经络的源穴来做针灸，再针对经络阿是穴来艾灸，这样就可以达到目的了。
在中医所有的调理方法里面，针灸其实算是一个比较独立的方法，相对于艾灸，拔罐，刮痧不同的是，针灸多数是独立存在与治疗的。并不会与其他方法存在。，如果大家是在家里面养生的话，艾灸和针灸最好不要针对同一个穴位进行，如果针对同一条经络的话，那就没有问题。