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怎样区分无公害绿色和有机食品
当我们走进各大超市可以看到各种贴着标签的食品,或是无公害食品,或是绿色食品,亦或是有机食品,相应的价格也有很大差别,那这些食品有什么区别呢?我们在购买时如何挑选呢? 首先,我们来了解下无公害、绿色、有机食品三者的概念,简单来说,三者在从土地...
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绿色食品对人体的好处有哪些
绿色食品是指无污染,无任何人工添加,不使用任何化学肥料的纯天然原生态食品。绿色食品是经专门机构认证、许可使用绿色食品标志的安全、优质、营养类食品。 关于绿色食品的好处,网上随意搜索就能列出成千上万条信息,这正是说明了人们对绿色食品的认可和认...
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什么是真正的绿色食品
近日,家住重庆XX新城的王女士,在周末闲暇时间去超市采购时,看到菜品展柜里放着的豆腐一份标价为2元,而另一份同样大小的豆腐,只因上面贴了绿色食品字样的商标,便身价翻倍。 起初对绿色食品并不清楚的王女士,好奇为啥两个看似相同的豆腐价格差距如此大...
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荤素搭配营养下饭食谱
一、豆皮儿炒肉丝 食材 豆腐皮儿一张、红椒半个、葱少许、姜少许、蒜末少许、淀粉一匙、色拉油二匙、黄豆酱一匙、酱油一匙、鸡精少许。 做法 1、豆腐皮儿用开水烫一下切成细丝。红椒切丝。葱姜蒜末切好。 2、把肉丝用玉米淀粉和少许的色拉油加少许的水腌十分...
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夏季6款美食食谱大全
一、苦瓜拌鸡蛋 原料苦瓜1根、鸡蛋2个、盐、味精、蒜2瓣、料酒、香油、白糖。做法1.鸡蛋加盐、加料酒,打散搅匀,入油锅中炒至成型,划散晾凉。2.苦瓜对半剖开,用勺子挖去内瓤,切成苦瓜拌鸡蛋 原料 苦瓜1根、鸡蛋2个、盐、味精、蒜2瓣、料酒、香油、白糖。...
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10道家常菜快速方便做法
1、辣炒什锦藕丁 原料:莲藕1节火腿100克青红椒各1根豆腐干4块 调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克) 做法: 1)青红椒去蒂去籽洗净后切成...
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21道家常菜美味不油腻
肉末炒萝卜干: 1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用。 2.干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁 3.热锅放油快速倒入肉末翻炒,随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可。 木...
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初学者一看就会的家常小炒
1.西红柿炒鸡蛋 食材:西红柿(2个)、鸡蛋(2枚)、酸甜(口味) 做法: 1.西红柿清洗干净、鸡蛋打入碗中。 2.鸡蛋打散备用。 3.热锅凉油8成热放入鸡蛋炒。 4.鸡蛋炒散炒熟、炒熟的鸡蛋出锅备用。 5.另起锅放少许油,6成热放入西红柿翻炒。 6.加入炒好的鸡蛋、糖...
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10道新手必学的家常菜
1.鸡蛋炒西红柿 原料:鸡蛋、西红柿 调料:油、盐、糖 做法: 1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少两盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来 2、开旺...
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居家必备6款家常菜菜谱
一、番茄土豆玉米排骨汤 用料:小排、番茄4只、玉米1根、土豆1只、醋、盐、糖、鸡精; 做法 1.小排放冷水,中小火,开煮;煮个十几分钟,开始出沫了;用勺子撇去浮沫; 2.加入一丁点儿香醋~白醋无色大概更好因为反正是加一点点不影响色泽所以我就用香醋了;小排是...
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减肥运动营养食谱
做各种减肥运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半功倍。 NO.1 1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2、中餐一碗饭+菜 3、晚餐于七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点後就不可再吃任何东西,但水果除外...
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激发食欲的16道开胃食谱
1.炝拌土豆丝 材料: 土豆、红绿辣椒、香油、白醋、盐、糖 做法: 1.土豆去皮洗净改刀成薄片后切成细丝; 2.将切好的土豆丝放入清水盆中浸泡20分钟后洗净捞出; 3.红绿尖椒洗净后切细丝备用; 4.锅内做水,水开后下入土豆丝焯烫约15秒钟左右,待土豆丝晶莹剔透...
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12道简单家常菜食谱
辣子鸡丁 食材 鸡胸肉,盐,水淀粉,青椒,葱姜末,豆瓣辣酱,酱油,醋,糖 做法 1、鸡肉切块,加水淀粉用手抓匀,放盐、油腌15分。 2、锅烧热,小火炒香葱姜和豆瓣辣酱,炒出红油。 3、转大火,加鸡丁,快速翻炒,后加酱油,醋和糖。 4、炒到鸡丁变硬,出锅...
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魔兽世界烹饪攻略
《魔兽世界》军团再临资料片中为游戏内的传统元素专业提供了许多有趣的改动,对各个专业都添加了有趣的任务线,有些任务又不乏史诗感,对于玩腻了副本的玩家来说可以说是一个巨大的改动,除去传统的制造业,如珠宝、锻造、缝纫、制皮等等和采集业草药学、剥...
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家常菜烹饪培训
对刚出社会工作的朋友来说,最常唸叨的,可能是妈妈烧的一手美味家常菜。 有没发现,我们的妈妈做菜时,下的调料油盐酱醋,并不会像制作食谱上刻意的说明放多少克,多少勺,更多的是全靠猜,没有追求过于精确的克数,通过日积月累下的烹饪经验来烧出一道道能...
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世界三大烹饪国
世界三大烹饪王国,是指土耳其、中国和法国。土耳其是一个非常注重美食的国家。名列世界三大著名美食国家之一,它的料理在世界上是很有名的。成为美食之国的几个必要条件1,历史悠久2,人口众多3,地大物博4,物种丰富满足这四个条件才有成为美食国家的可能...