痛风应禁止饮酒、含酒精的饮料、高嘌呤食物和高果糖食物。过量食用这些食物会导致体内尿酸含量过高，容易诱发痛风反复发作。患者应多吃碱性食物、高价食物和高碳水化合物食物，这些食物对缓解疾病具有积极意义。 痛风多发生在40岁以上的中老年人，但近年来，...

血糖是指人体内的血液中的葡萄糖含量，它对身体机能的正常运行至关重要。血糖水平过高会导致糖尿病等疾病的发生，同时也与心血管疾...

中医讲究五色补五脏，而黑色食物入肾经，肾虚的患者可以多吃一些黑色食物，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣等。另外，日常也可以多吃一些核桃、山药、栗子、枸杞、河蚌等食物，对于补肾也有一定好处。饮食调理只能起到辅助治疗的作用，肾虚还是应以药物治疗为主...

春季是宝宝生长的一个最佳季节。在饮食方面自然也不能落后，只有营养能满足生长需求，宝宝才能长得高。那么春季宝宝应该多吃哪些食物呢？ 宝宝春季要多吃哪些食物？ 1、含钙高的食物。春天，宝宝生长发育速度加快，身体对钙元素的需求也相应增加，饮食上应该...

木瓜有着多种营养成分，如果能够坚持使用，对于人体的健康而言会有一定的帮助，也可以发挥丰胸的一种效果，但是也有着多种不同的吃法，比如说我们可以选择木瓜炖牛奶，也可以选择木瓜沙拉或者是木瓜炖银耳等等，都能够发挥加倍的效果。 木瓜本身就是一种营养...

前列腺炎是一种比较常见的男性疾病，患者经常会有尿频，尿急，尿痛的症状，病情严重时还会引起性功能障碍，有阳痿、早泄、射精痛等症状出现，所以需要及时治疗。在服用药物治疗的时候，用食疗方法辅助治疗效果会更好。那么，前列腺炎如何食疗呢？ 一、栗子炖...

我们知道早餐很重要，承载这一天是否能够充满活力的能量补给。有的朋友既想减肥又想为自己身体补充足够的能量和营养，那么早餐应该吃些什么，早餐应该怎么吃呢？接下来给大家推荐十种减肥早餐食谱，让你的减肥早餐不重样，简单好做营养丰富哦！快来一下看看...

夏有凉风冬听雪，秋有百花春望月。四季的景色会变，环境、气温、物产也会随之变化，我们生活在大自然中，身体自然也会随着季节的变换而产生一定的变化，所需的营养自然也就不同，这就是顺时养生的方法。懂得了这个道理，我们的健康之路就会走的更远更顺畅。...

润肠通便、润肺止咳、养血补血 功效与作用 花姑娘果又叫戈力、毛酸浆、锦灯笼，是一年生茄科植物，成熟的浆果味道酸甜可口，富含人体所需要的多种维生素、氨基酸、微量元素等。 1、润肠通便：因花姑娘果中含有丰富的维生素和膳食纤维，可促进胃肠蠕动、提高...

花菇是属于香菇中的一种，它可谓是香菇中的上品。香菇分为三级，而一级便是花菇。花菇虽然只有铜钱大小，但是其营养价值高，对人体有着重要的作用，那花菇的功效与作用是什么? 花菇的营养、药用价值极高，含蛋白质、含有17种人体所必需的氨基酸，30多种酶类...

花菇和香菇的区别 1、形成过程不一样 花菇是菌中之星。花菇的顶面呈现淡黑色，菇纹开暴花，白色，菇底呈淡黄色。花菇因顶面有花纹而得名。天气越冷，花菇的产量越高，质量也越好，肉厚、细嫩、鲜美，食之有爽口感。花菇是现代来发展起来的一种食用菌新秀，它...

花菇是菌中之星，它的顶面呈现淡黑色，菇纹开暴花，白色，菇底呈淡黄色。花菇在生产过程中不使用农药肥料和任何激素，不受任何污染，可达到有机食品标准。花菇以丰富的营养和防...

莲雾是带皮一起吃的水果，而且吃莲雾的时候要连带皮一起咬才清脆。但是莲雾底部比较容易藏有脏东西，要用水冲洗干净，略泡些盐水后再吃更好，吃的时候可以将果实底部的果脐切掉。建议生食莲雾前先将果顶部的果洼挖去，并切去果柄后沾点甘草、盐或砂糖食用，...

莲雾是一种来自新加坡和马来西亚的一种植物。莲雾由于具有较高的药用价值，所以在我们日常生活中应用也很广泛。同时，莲雾的怎么吃?也引起了人们的关注。由于莲雾外观奇特，同时具有止咳润肺的作用，所以莲雾也受到了大家的欢迎。而且，现在莲雾的做法也开始...

樱桃大家都认识，也吃过，但是你们认识针叶樱桃吗?知道它的功效与作用有哪些吗?针叶樱桃也叫阿西罗拉樱桃，是一种原产于美洲热带地区的特色水果。针叶樱桃外表与国内樱桃十分相似，外表多为红色，个头不大，中间有核，味道酸甜可品，营养价值也很高，接下来...

湿疹是一种伴随着瘙痒症状的皮疹，病情严重的患者局部组织会结痂，甚至引发其他皮肤病，不论任何人发生湿疹症状，都应该及时通过有效方法进行治疗。中医认为，湿疹是体内湿毒淤积导致的，治疗应该从调理身体内部开始，而以下这些食疗食谱都可有效治疗湿疹。...