你知道生四季豆吃后会中毒吗?你知道没烧开的豆浆会引起吗?专家提醒，除了不良商家添加的苏丹红和瘦肉精，多注意生活中的一些食品安全细节，也可以给我们和家人的健康加分 你知道生四季豆吃后会中毒吗?你知道没烧开的豆浆会引起吗?专家提醒，除了不良商家添加...

“3碗水、2份食材、1份浓汤宝”——配着广告语，一家人心满意足的幸福画面让“浓汤宝”很快就以一种方便、营养的形象，抓住了消费者的心。 营养专家称“浓汤宝”盐含量超标对健康很不利 “3碗水、2份食材、1份浓汤宝”——配着广告语，一家人心满意足的幸福...

早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法：早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的30%，午餐约占40%，晚餐约占30% 长期不吃早餐或不按时就餐极易诱发胃肠病和结石症，还可引起肥胖。 早...

空腹时是身体最脆弱的时候，吃东西稍不注意就会引起肠胃炎症，那么空腹时什么食物不能吃?吃了会有什么后果呢? 一、牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将"被迫"转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼...

很多日常生活中的饮食禁忌是很有依据的，稍不注意就会引起上火，你平时吃的是否科学合理?今花小编告诉你答案。 牛奶 牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴...

过去想在冬天吃到各种美味的水果是一件相当困难的事情，可如今科技这么发达，四季美食几乎已经可以随时品尝的，可是专家还是要提醒大家，有些反季的水果还是少吃为妙…… 葡萄 一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后，将...

平时吃的食物都会经过清洗再清洗，但是你真的洗净食物上的细菌了吗?没有，有些食物的细菌藏在内部，所以吃的时候加工过程最重要。 日常饮食与我们的健康息息相关，如何辨别饮食的健康干净与否也就显得十分重要起来，以下的这些最脏食物TOP10可能是你正在吃的...

有关部门提醒消费者，选购保健食品时要按照自身需要，选购上述有关功能的产品，千万不要听信那些夸大或虚假宣传具有多种功能的产品。保健食品标识的主要内容是：保健食品品名、生产单位、保健食品批准文号、主要原料、保健作用、适宜人群(不适宜人群)、生产...

人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60摄氏度左右的温度，超过此温度会造成黏膜的损伤。一般来说，喝50摄氏度以下的汤更为适宜。饭前先喝汤，既能减少干硬食品对消化道黏膜的不良刺激，促进消化腺分泌，又能起到开胃和减肥之作用。此外，吃饭时适量喝汤也有...

现在的年轻夫妇，各有各的工作要忙。很多人的家中都是不起火的，经常出外就餐，但也有些传统的家庭，把做饭当作一种沟通感情的方式，在家中温馨的用餐。这两个不同的就餐地点，各有各的优势，自己家里做的菜可能没那么好吃，但是用的油盐一般不会过量，而且...

食品安全问题一而再再而三的出现在我们的身边。让我们对身边的食物都开始质疑起来。对于海南的“毒豇豆”事件，相信你现在想起来还觉得怕怕的。 吃吃菜就会，岂不是很危险吗。就连去市场买菜这件小事上，也有很多我们需要注意的问题，不然一不小心就可能迟到...

炎炎夏日下，很多人都喜欢生吃蔬菜，不仅因为口感好，吃着爽，还因为他们认为生吃蔬菜可以保留其中的维生素，更有营养。事实真是如此吗?从提高食物的胃肠道消化利用率和保证食品安全、卫生两方面来考虑，熟吃蔬菜是更健康的选择。 生吃，保护营养素的作用有...

有些食物同吃会出现或者等不良症状，那么什么食物不能一起吃呢? 嫌疑“犯”：菠菜+酸菜 解读：吃快腐烂的菠菜可导致。 嫌疑“犯”：胡萝卜+酒 解读：胡萝卜素和酒精混合食用，容易引起肝...

不同于女人，大部分男人对零食并不。这未尝不是件好事，但遗憾的是，男人们总会把每顿正餐吃到十成饱。这不仅容易让他们发胖，同时也会使胆固醇上升。法国营养学专家詹金斯说，法国人身体苗条是因为他们每天至少进餐4次;而北欧人每天只吃3顿饭：充足的早餐、...

科学研究证明，酒的主要成分是，乙醇能使身体里的浓度增高，血管痉挛，，甚至使，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致、、卵子...

菜谱简介 功能：消除眼睛疲劳红萝卜、黄椒、芒果当中都含有的胡萝卜素跟玉米黄质，用来保养眼睛是很好的选择。这杯蔬果汁很适合电脑工作者或学生﹝任何长时间使用眼力者﹞，有助于眼睛视力的保养功效。 材料 红萝卜 68公分， 黄椒 1/4颗， 芒果 1/2颗，冰水1...