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细数饮食中的14种致癌因素
目前癌症已经成为男女居民死因的第一位。2007年的统计数据表明,在当年死亡的城市居民中,癌症造成的死亡占28.53%。资料表明,尽管癌症的治疗效果得到了提高,但近20年,一些主要癌症的5年生存率却没有明显改善。 癌症的发生与饮食有密切关系。有研究表明,3...
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10种美食 吃错部位当心变砒霜
每天我们都会吃下带有毒素的食物,大多数时候也不用担心,因为水果和蔬菜的大规模生产往往保证了我们的安全。但时不时地也会有人因为无意中吃下了某种植物不该吃的部分而意外致死。为了确保这种事不发生在你身上,我必须列出一些厨房里最常见的有毒物质。 1....
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长期饮食过咸容易导致肾脏病?
食盐是人们生活中不可缺少的营养物质,但食之过量就会对人体造成伤害。专家告诫,长期高盐饮食可能导致肾脏疾...
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美国专家呼吁国民少吃盐
专家建议,美国成年人每天的食盐量应为2300毫克。对于50岁以上的人来说,每天的食盐量不应超过1500毫克。然而,目前美国成年人每天的食盐量却高达3400毫克。 据新华社电 美国国家科学院20日敦促美国食品和药物管理局采取措施,争取在未来10年内减少美国人的...
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专家破“计”:看懂添加剂,明明白白吃入口
防腐剂、抗氧化剂、漂白剂、甜味剂、着色剂……到超市走一趟,你会发现眼下各种食品的包装上几乎都有添加剂的影子。为了保障消费者的知情权,从今年6月1日起,国家质检总局颁发的《食品添加剂生产监督管理规定》正式实施,以往加工食品中“犹抱琵琶半遮面”...
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食品广告中不可告人的秘密
现在早已经不是“酒香不怕巷子深”的年代,面对越来越激烈的商业战争,宣传的力度往往会觉得一个产品,乃至一个公司的命运。大家可能都觉得超市里的包装食品一般不会太有害健康,但事实跟我们认为的恰恰相反。当我们热衷于购买那些无糖食品、高钙食品的时候...
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披着“植物”外衣的美味杀手
食物误区 鲜嫩的生日蛋糕端上餐桌,香甜的味道总让人忍不住赞叹一番。其实制作生日蛋糕上的鲜艳花朵的主要原料是人造奶油,俗称白油。是用来制作饼干、糕点、酥皮的重要原料,我们平常吃的糕点中大多含有这种奶油,而且有着各种好听的名字——“植物奶精”、...
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17种家常菜竟然是健康“杀手”
1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻): 芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。但与鸡肉同食会中毒,严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。 2、麻辣四季豆(大蒜+大葱): 大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物,一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。 3、小葱皮蛋...
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少吃油炸食品 避免丙烯酰胺危害身体
对此,卫生部食品安全综合协调与卫生监督局有关负责人8日表示,我国2005年就已发布丙烯酰胺的危险性评估报告,居民应改变吃油炸和高脂肪食品的习惯,减少因丙烯酰胺可能导致的健康危害。 日前有媒体报道境外查出包括肯德基在内的一些快餐店炸油中含有致癌物...
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巧克力放冰箱会变质
而且,经冷藏后,表面结霜的巧克力不但会失去原来的醇厚香味和口感,还有利于细菌的繁殖生长,容易发霉变质。食用后,会给健康带来危害。 口感细腻、爽滑的巧克力是很多人的最爱。为了能长久保存,日常生活中,人们会像储存其他食物一样,把巧克力也放进冰箱...
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抗性淀粉可减肥
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栗子是温补食物 上火发烧最好少吃
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糖炒栗子是否健康?
糖精钠是国家明令限制使用的食品添加剂,食用多了,对肝脏和神经系统都有一定的危害。泔脚油就是从吃剩的饭菜中提炼出来的油,也是国家明令禁止使用的。 开口的糖炒栗子对健康到底有没有不利影响?对此,记者采访了营养科主任洪忠新。洪主任认为,《湘120健康...
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警惕!这些食品让药物变毒品
烟――任何药物 服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度,导致血液中药物浓度不足,难以充分发挥药效。试验证实,服药后30分钟内吸烟,血药浓度约降至不吸烟时的1/20。 酒、果汁――阿司匹林 酒进入人体后需要被氧化成乙醛,...
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9类食物搭配当心要了你的命
生活中的很多细节在我们的眼里可能已经是司空见惯的了,但殊不知这里面也隐藏着很多的陷阱。看看下面搭配在一起会让我们生病的食物,没准真能吓你一跳呢! ◆海鲜+啤酒 易诱发痛风 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的...
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日常饮食中12种让你变笨的食物
1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。 2、加糖鲜榨橙汁 加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。 3、松花蛋 松花蛋含有一定量的...