吃丝瓜的功效与作用以及药用价值
健康饮食 2020-03-11 12:01饮食健康www.xiang120.com
丝瓜是我们在生活中一种十分常见的蔬菜,这种蔬菜不仅价格低,而且有很多的功效,比如补血益气,清热解毒等等,从中医角度而言,丝瓜具有很多的食疗功效,比如治疗痰嗽、治痔漏,脱肛,治手足冻疮,治血崩等等,这些功效对于一般的人而言是不知道的,确实有一定的效果,下面我们来具体了解下吧。
一,丝瓜具有补益气血的功效,而且丝瓜清淡,有去火清肺的功效。丝瓜的吃法也有很多,既可以凉拌,也可以炒菜,还可以做汤,也可以榨汁来进行食疗。
二,可以做西红柿丝瓜汤,有很好的清热解毒、去火清燥的功效,尤其在夏天的时候喝有解暑的作用。丝瓜性质寒凉,能清除人体内积存的热毒,也能为人体补充大量的水分,让人体内的毒素随汗液和小便排出体外,经常食用可以起到良好的清热排毒作用,能预防人类多种上火症状的发生。
三,丝瓜可以治疗身体浮肿和石淋以及肠风等多种疾病。丝瓜子中有大量的酸性成分,特别是亚油酸和硬脂酸及油酸等的含量都特别高,它里面还有蛋白质和胡萝卜素以及多种糖份存在,入药以后可以起到利水、除热等重要功效
四,丝瓜富含大量的维生素矿物质,还有木糖胶等有用的物质,既能入药,也能有很好的食疗的功效,很多女生也可以用丝瓜切片做面膜使用,有很好的美容养颜的效果,起到滋润皮肤的作用,,丝瓜还能调理女性月经的效果,有一定的预防痛经的作用。
五,丝瓜就有美容的功效。晚上把脸部肌肤清洗干净之后,就可以把新鲜的丝瓜切成片然后敷在脸上哟。大约15分钟之后就可以用清水清洗干净,如果能坚持这样敷脸的话,你的肌肤会变得非常的娇嫩光洁,如果你顽癣的话,经常用丝瓜来擦拭有很好的疗效
丝瓜的药用价值
1、治痰嗽:丝瓜烧存性,为细末,枣肉为丸,如弹子大。每服一丸,好酒下。(《摄生众妙方》化痰丸)
2、治痔漏,脱肛:丝瓜(烧灰)、多年石灰、雄黄各五钱,为末。以猪胆、鸡子清及香油和调,贴之,收上乃止。(《纲目》引《孙天仁集效方》)
3、治肺热面疮:苦丝瓜、牙皂荚并烧灰,等分。油调搽。(《纲目》引《摘玄方》)
4、治小肠气痛,绕脐冲心:连蒂老丝瓜烧存性,研末。每服三钱,热酒调下。甚者不过二三服即消。(《纲目》)
5、治大小二便热结不通:用老丝瓜一个,甘草二钱,木通三钱。煎汤,频频饮之。(《方脉正宗》)
6、治手足冻疮:老丝瓜烧存性,和腊猪脂涂之。(《纲目》引《海上方》)
7、发疮疹:丝瓜连皮烧炭存性,百沸汤调下。(《直指小儿方》丝瓜汤)
8、治乳汁不通:丝瓜连子烧存性,研。酒服一二钱,被覆取汗即通(《纲目》引《简便单方》)
9、治喉风:用天罗瓜研,灌漱。如无生瓜时,用甘草一根,穿入瓜内,候干取出,研细为末,沸汤灌漱。(《普济方》)
10、治血崩:棕榈(烧灰)、丝瓜等分。为细末,空心酒调下。
以上简单的了解了丝瓜的功效与作用以及药用价值,经常吃丝瓜有一定的清热解毒和止血凉血的作用,丝瓜还有一定的美容养颜和抗癌的效果,因为丝瓜有解暑的作用,所以在夏季的时候可以做清淡一点的丝瓜汤,有很好的清热解暑的功效。
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