刁子鱼的功效与作用
健康饮食 2020-03-08 19:05饮食健康www.xiang120.com
刁子鱼是一种营养价值很高,具有很好滋补效果的鱼类,这种与又叫做翘嘴鲌,对于很多的疾病具有疗效,比如消瘦浮肿、产后抽筋、性功能衰退、失调等病有很好的治疗功效,下面养生网将介绍刁子鱼的功效与作用,下面我们来一起了解下吧。
刁子鱼的功效与作用
刁子鱼不仅具有很好的营养价值,药用价值也是不可忽视的,具有补肾益脑,开窍利尿,对于一些身体浮肿、抽筋、性冷淡等病有特殊的疗效。这与刁子鱼肉含有的营养元素是分不开的。
1、刁子鱼含有丰富的动物蛋白,很容易被身体吸收,含有的一些矿物元素也是人体所必需的,比如钾、钠、钙、磷等。
2、刁子鱼可以帮助协调人体内部环境,这是因为刁子鱼含有一些人体所必需的蛋白质以及氨基酸等,这些营养物质对于体内环境协调很有帮助。
3、刁子鱼还可以治疗一些身体浮肿等疾病。刁子鱼含有丰富的维生素B9、维生素B2、维生素B12等维生素,能起到滋补脾胃、利尿消肿、清热解毒等功效,对于身体水肿、腹胀、黄疸等具有很好的疗效,对于产妇而言,则可以治疗乳汁不通。
3、刁子鱼还是一种进补鱼类。刁子鱼含有丰富的动物蛋白质,很容易被人体吸收,刁子鱼含有的一些营养元素也是人体所必需的,比如硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D,钙、磷、铁等矿物质也含量丰富。
4、刁子鱼可以治疗多种疾病,刁子鱼脂肪含量很低,对于降糖、护心、防癌等具有很好的作用,而鱼肉中的维生素D、钙元素等对于中老年人的骨质疏松等有很好的作用。
刁子鱼用药价值
1、清热除火
刁子鱼可以起到清热除火的作用,能清除血液中的热毒,清热解烦,易于上火的人群可以多食。
2、祛脂降压
刁子鱼可以促进毛细血管的扩张,从而降低血压,刁子鱼对于血液粘稠度也有降低作用,改善血液微循环,可以防止血栓。
3、通乳生乳
刁子鱼还能通乳,这对于孕产妇而言是一种很好的鱼类,可以滋补身体、促进身体的康复。
4、养胃
刁子鱼还可以缓解胃痛症状。
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