红烧猪腰

健康饮食 2009-03-08 11:47饮食健康www.xiang120.com
菜谱图片:红烧猪腰
(红烧猪腰)
烹调类别:炒 
菜系:鲁菜 
食材类别:猪肉 
味道:酱香 
适宜季节:夏 

主料:鲜猪腰150克、冬茹10克、生姜、葱各10克。
调味料:花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、蚝油5克、胡椒粉少许、湿生粉20克、麻油5克、清汤50克。
做法:
  1、猪腰切厚片、冬茹、生姜切片、葱切段。
  2、烧锅下油,撒入姜片、冬茹、猪腰爆炒片刻。
  3、加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、蚝油、胡椒粉,烧至汁浓时用湿生粉打芡,入碟。
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