红烧肉的做法
健康饮食 2009-03-08 11:47饮食健康www.xiang120.com
(红烧肉的做法)
1、把买回的五花肉切成1厘米见方;
2、锅中放油,热后放入红糖(白糖也可)一勺(可多放点),炒到糊为止(炒到锅里冒浓烟为止)。倒入切好的五花肉和调料(厚片的姜、成瓣(不要弄碎)的蒜头、桂皮、干辣椒、八角、橙子皮(非陈皮)),大火爆炒三分钟,这时的肉变成了深红色;
3、加入盐适量、老抽一勺、醋1/5勺、料酒两勺、鸡粉半勺、清汤至淹没肉为止,大火煮沸;
4、倒入炖锅小火熬1小时,此时汤应很少且呈粘稠状,加入青椒和香菜后再炖3分钟即可起锅。
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