彩色面食【胡萝卜青菜包子】

健康饮食 2015-08-12 11:53饮食健康www.xiang120.com

菜谱简介

最喜欢榨汁出来的颜色。和面粉随便一搅拌，包包子，包饺子，包汤圆，等等。亮丽依旧，香味不减。营养丰富，养眼养胃又养心。

材料

普通面粉300克，胡萝卜1个，酵母4克，水适量，青菜馅

做法

1、将洗净的胡萝卜榨成汁。

2、面粉、温热的酵母水、胡萝卜汁混合，揉成湿润面面，放入温暖地方发酵。

3、发酵结束，分成若干份小面团。

4、一个个面团包入青菜馅，拧花。

5、放入锅中蒸即可。

小诀窍

胡萝卜大小不同，所以面粉和胡萝卜汁混合时候，适当增减量，能揉成面团即可。其他面条图片可以看我博客原文~