有效缓解顽固性失眠的药方

导读：失眠，这是一个让人苦恼的问题。许多人被失眠困扰，常常出现入睡难、早醒、睡眠浅、醒后再难入睡等症状。茯神枣仁汤加减治疗为我们提供了一个有效的解决方案。通过这种治疗，许多患者反映疗效显著。

具体方药如下：酸枣仁炒制后取15克，茯神取10克，合欢花9克，夜交藤15克，龙齿9克，麦冬9克，石斛12克，炒白芍15克，夏枯草10克。还有朱砂1克需要冲服，珍珠母30克需要先煎。将这些药材水煎，每日一剂，分两次温服。

对于症状严重的患者，我们推荐使用敷脐疗法。具体方法是将朱砂0.2克放置于脐中，用纱布包裹并固定。此方法在晚上放置，早晨取出。对于心肾不交引起的兴奋性神经官能症，推荐用灯芯竹叶汤作为辅助治疗。只需取灯芯草3扎（约1.5至3克）、淡竹叶9克，煎汤后饮用。此汤应在临睡前一次用。

失眠的困扰可能让人疲惫不堪，但通过上述的茯神枣仁汤加减治疗及辅助疗法，你或许能找回安稳的睡眠。面对失眠，不要害怕，寻求合适的治疗方式是关键。

（实习编辑：谭淑媚）温馨提示：请遵循医嘱，切勿随意自行用药。如有疑问，请咨询专业医生。