主妇DIY:苦瓜排骨煲

健康饮食 2025-06-29 10:29饮食健康www.xiang120.com

【隐藏美味,独特融合】秘制苦瓜排骨

原料:

精选猪仔排骨450克,鲜苦瓜200克,红椒30克。辅以植物油、精盐、味精、辣酱、红油、香油及姜片和鲜汤。

烹饪之道:

1. 将猪仔排骨细心洗净,按照3.5厘米的长度精准剁段;苦瓜去子后切成块状,红椒去蒂去子同样切块,姜切片待命。

2. 锅置于旺火之上,倒入植物油,排骨下锅,反复煸炒,直至肉香味浓郁,令人垂涎欲滴时盛出。苦瓜则投入沸水锅内略焯水后迅速捞出,沥干水分待用。

3. 再起一锅置于旺火上,放入红油,姜片下锅煸香,倒入排骨,洒上精盐、味精、辣酱,炒拌均匀入味。此时加入鲜汤,旺火烧开,撇去浮沫,转小火煨制。待排骨酥烂至八成时,倒入苦瓜和红椒片,以旺火收浓汤汁,最后淋上香油,出锅装盘。

品尝之时,你会发现排骨口感酥烂,汤汁苦香适宜,宛如一道隐于市肆的美食佳作。每一口都融合了鲜、香、辣、苦等多种味道,让人回味无穷。仿佛在这道菜品中找到了传统与现代的完美融合,令人陶醉。

在这道菜的背后,其实隐藏着厨师的匠心独运和对食材的敬畏之心。每一个细节都经过了精心的处理,每一味调料都恰到好处,使得这道苦瓜排骨成为了一道令人难以忘怀的美食佳作。无论是作为家常菜还是招待客人,都能展现出你的烹饪技艺和对生活的热爱。

(实习编辑:李沛珊)在烹饪的道路上不断和尝试,或许下一个美食创新者就是你。让我们一起用心去感受每一道菜品背后的故事和情感,让味蕾与心灵一同舞蹈。

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