消暑功效一流的美味冰饮

杨枝甘露：一道口感独特的美食

杨枝甘露以其独特的口感和味道，成为了夏日里一道不可或缺的美食。其酸酸甜甜的口感，让人回味无穷。其中，西柚的加入，主导了整个味觉的质感，让味蕾在苦与甜之间徘徊，让人难以割舍。芒果、西柚、柠檬等夏令水果的丰富营养，不仅味道鲜美，还对美眉们的皮肤大有裨益。

制作杨枝甘露的材料并不复杂，包括芒果、西柚、柠檬汁、鲜奶、淡奶油、水和糖等。制作过程中，需要将西柚去皮剥粒，芒果搅汁后加入柠檬汁备用。将糖加水煮溶后倒进冰粒中成为冰糖水，将所有材料拌匀后置于冰箱中冷冻即可。

接下来，让我们来了解一下另一道美食海底椰百合西米露。这道美食的口感椰香扑鼻，百合糯软香滑，西米滑溜，加上红豆的点缀，风味独特。椰子具有很好的美白效果，而百合和海底椰的性凉，具有镇静作用，从内调理，还能预防粉刺和痘痘。

制作海底椰百合西米露需要鲜椰汁、海底椰、红腰豆、西米、百合、水和椰糖等食材。制作时需要将海底椰洗净切粒，西米浸润片刻后洗净备用。将椰糖加水煮溶后，加入海底椰、西米、百合和红豆，一同放入炖盅内炖制。最后加入椰汁于糖水中，封上密封纸慢火炖制即可。

桂花杏仁茶是一道具有排毒养颜功效的美食。桂花香味清新，外观晶莹剔透。南北杏性凉滋润，具有平抚镇静的作用。白米自古以来被称为最“廉价”的美白品。杏香如奶，滑而不腻，加上桂花香的点缀，令人心旷神怡。

制作桂花杏仁茶需要南杏、北杏、白米、水、冰糖和桂花糖等食材。南、北杏洗净浸水后磨细去渣备用。白米炒香后磨细去渣备用。将冰糖加水煮溶后，加入杏仁和米浆煮约20分钟，吃前加入桂花糖即可。

最后来介绍一下清凉水果捞，这是美眉们夏日最爱的清凉冰品。五彩缤纷的水果如西瓜、奇异果、芒果等一下子吸引眼球，让人忍不住要大口品尝。再加入香兰椰糖西米，清新甜蜜的氛围仿佛让人置身水果之乡。

制作清凉水果捞需要各种水果如西瓜、奇异果、芒果等，以及西米、香兰椰糖等食材。制作时需要将西米热水下锅煮熟后捞起备用。水果去皮核后切成小件，用盐水浸泡备用。再用香兰椰糖煮西米，最后将西米铺底，放上所有水果即可。