适合女性的四款冬季下午茶
在这个寒冷的冬季,无论是职场上的白领还是忙于家务的家庭主妇,若能在午后的时光里享受一杯温暖身心的下午茶,无疑是一种极致的享受。今天,就为大家推荐几款适合冬季饮用的茶饮,让你在寒冷的季节里感受到一丝丝暖意。
1、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶是一款极具养生的茶饮,不仅口感清香,而且具有清凉祛火、镇咳化痰的功效。对于追求美丽的女性来说,这款茶饮更是不可或缺,因为它具有养颜益寿的效果。制作蜂蜜柚子茶并不复杂,只需将柚子皮洗净、温水浸泡后切丝,与捣碎的果肉一同慢熬,待冷却后加入蜂蜜拌匀,放置一段时间后即可食用。
2、暖心红参大枣茶
红参配上大枣,这款茶饮的名字就让人感受到暖意。红参具有益气摄血、改善心力衰竭的功效,对体虚欲脱、肢冷脉微等症状有很好的缓解作用。冬天饮用红参大枣茶,不仅能暖胃,还对痛经有很好的疗效。制作时,只需取半根红参,加入适量的红枣、枸杞、生姜或桂圆干,最后加点红糖调味,用开水冲泡即可。
3、酸甜金桔柠檬茶
金桔柠檬茶是女性们广泛喜爱的茶饮之一。金桔的清香酸味与柠檬的酸涩完美结合,让人回味无穷。这款茶饮富含维生素C,为身体抵抗感冒侵袭。制作时,只需取2-3颗切开待用的金桔,挤出柠檬汁,然后用开水冲泡,加入喜欢的红茶,还可以适当加入冰糖调味。
4、香滑低脂奶热可可
热可可的浓郁香味无疑是冬日暖身的最佳选择。用黑巧克力调制的热可可,加入牛奶可以增加口感。怕胖的姑娘可以选择脱脂奶或只含1%脂肪的低脂牛奶。黑巧克力中含有大量的生物类黄酮,有助于保护女性心血管健康。如果不喜欢可可,用黑茶或红茶煮牛奶也是不错的选择,既能暖身又能补充营养。
在这个寒冷的冬季,不妨试试这些茶饮,让手暖心更暖,感受冬季的温暖与美好。