成天吹牛的人警惕躁狂症

小品《有事您说话》描绘了一个爱说大话的老公，他夸张地夸耀自己的能力，导致亲戚朋友纷纷找他帮忙，结果让他既费心费力又遭埋怨。这种现象在现实生活中并不少见。

英国牛津大学的一项调查揭示了一个有趣的现象：超过八成的人每天至少说一次大话，而超过四成的人每天吹牛超过三次。人们为什么会说大话呢？说大话在一定程度上是为了展示自我、增强自信、缩小心理落差。人们通过夸大自己的能力、身份等，获得他人的认可和尊重。适当的“吹牛”还能起到稳定军心、提振士气的作用，如美国的麦克阿瑟将军所言。

总有一部分人似乎永远在说大话，他们不知疲倦地夸大自己的能力和成就，甚至觉得自己拥有某种特殊能力。对于这类“吹牛上瘾”的人，我们需要警惕他们是否存在心理疾病。例如，某些精神疾病或疾病早期，大脑的神经传递失衡，可能导致精神亢奋、自我评价过高。

无论是出于什么原因，过分说大话都会对个人的心理健康和人际关系产生负面影响。爱吹牛的人应该学会审视自己，认清自己的真实能力，不要轻率承诺，而是要从自己擅长的小事做起，为他人带来实实在在的好处。家人和朋友也应该及时提醒和告诫他们，帮助他们回归现实。

如果某人的吹嘘过于离谱、完全不符合逻辑，那么就应该及时带他们去看医生或进行心理咨询。毕竟，适度的自我吹嘘可能只是一种自我表达的方式，但过度的吹嘘不仅会让别人反感，也会对自己的身心健康造成伤害。我们应该学会区分真实与夸张，理性看待自己和他人。

在这个充满竞争和压力的社会中，我们需要更加理性和真实的自我认知。不要过分夸大自己的能力，也不要轻易贬低自己。只有这样，我们才能建立良好的人际关系，实现自我价值的最大化。