压力过大易诱发胃溃疡

哈尔滨市某小学四年级学生晓瑞，身体强健如昔，经常参与体育锻炼。近期家长增加的学习压力使他陷入紧张状态。突然的一个清晨，晓瑞胃痛难忍，甚至吐血。医生诊断他患上了因精神压力引发的急性胃炎。这并不是个案，据省医院消化病院的统计数据显示，在约两千名胃溃疡患者中，有高达三到五成的患者是因为紧张情绪引发，其中不乏中小学生与白领身影。

天天是晓瑞的同学，同样在入学两个月后也遭遇胃痛困扰。身处竞争激烈的重点中学，天天感到压力山大，最终被诊断为胃源性不适。专家孙秀芝指出，这样的例子在门诊中屡见不鲜。精神压力带来的副作用不仅容易形成，而且对消化器官具有重大影响。这是因为人体胃液分泌受到神经系统的调控，压力与紧张感会干扰这一平衡，引发胃液分泌失调，进而可能导致胃黏膜受损。更严重的是，长期的精神压力还可能激活人体的癌症基因。

晓瑞和天天的故事给我们敲响了警钟。如今的社会节奏快速，学业与工作压力无处不在，我们要学会调整心态，保持轻松愉快的心情。要知道，心理健康是预防和治疗心因性胃溃疡的关键。让我们共同努力，减少生活中的紧张与压力，让心灵得到放松与呵护。只有这样，我们才能真正远离因精神压力带来的疾病困扰，拥有更健康、更美好的生活。作为社会的每一个成员，我们都有责任关注自己的心理健康，关爱身边的人，共同创造一个无压力、和谐的社会环境。