掌中宝是鸡的哪个部位
健康饮食 2022-09-05 16:08饮食健康www.xiang120.com
掌中宝,是鸡的大腿中间那一块软骨。其位于一个鸡全腿,一个琵琶腿差别中间、鸡爪子中间的部分,它有指甲般大小,色泽浅黄且略带一点肉,质地脆爽,可用多种方法烹制成菜,也被称为鸡脆骨。
掌中宝有哪些烹饪方式
1、爆炒:掌中宝中的脆骨含量比较高,爆炒前可以适当的加入食粉和粉嫩肉做相应的按摩,可以起到软化鸡脆骨表面筋膜的作用,在爆炒之后可以使口味更为好吃,避免炒出来后咀嚼不动。
2、烧烤:掌中宝的肉相对比较少,也可以将其串在烧烤上,再放入烤架当中烧烤,而在烧烤的需要适当的刷上佐料,其中包括孜然粉以及辣椒粉,而在烧烤的时候需要注意火候,不宜过旺,火候适当之后还需要翻转肉,有利于烧烤的焦黄好吃。
3、油炸:掌中宝主要是由肉和软骨构成,也可以将其放入油锅中油炸,炸过之后可以直接放上佐料油滤口味香脆。
掌中宝的做法
准备食材如下:鸡脆骨300克,油1小勺,酱油1汤匙,蚝油1汤匙,糖1汤匙,黑胡椒粉1汤匙,料酒1汤匙
具体做法如下:新鲜的鸡脆骨洗净沥干水份放入酱油、蚝油、糖、黑胡椒粉、料酒,搅拌匀使鸡脆骨均匀裹上调味料盖上保鲜膜腌制一小时,腌制入味的鸡脆骨看起来味道都深入进去了,锅中倒入适量油加热至7-8成热,放入鸡脆骨大火炸至金黄色即可捞出,炸好的鸡脆骨装入盘中即可开吃!
掌中宝有哪些烹饪方式
1、爆炒:掌中宝中的脆骨含量比较高,爆炒前可以适当的加入食粉和粉嫩肉做相应的按摩,可以起到软化鸡脆骨表面筋膜的作用,在爆炒之后可以使口味更为好吃,避免炒出来后咀嚼不动。
2、烧烤:掌中宝的肉相对比较少,也可以将其串在烧烤上,再放入烤架当中烧烤,而在烧烤的需要适当的刷上佐料,其中包括孜然粉以及辣椒粉,而在烧烤的时候需要注意火候,不宜过旺,火候适当之后还需要翻转肉,有利于烧烤的焦黄好吃。
3、油炸:掌中宝主要是由肉和软骨构成,也可以将其放入油锅中油炸,炸过之后可以直接放上佐料油滤口味香脆。
掌中宝的做法
准备食材如下:鸡脆骨300克,油1小勺,酱油1汤匙,蚝油1汤匙,糖1汤匙,黑胡椒粉1汤匙,料酒1汤匙
具体做法如下:新鲜的鸡脆骨洗净沥干水份放入酱油、蚝油、糖、黑胡椒粉、料酒,搅拌匀使鸡脆骨均匀裹上调味料盖上保鲜膜腌制一小时,腌制入味的鸡脆骨看起来味道都深入进去了,锅中倒入适量油加热至7-8成热,放入鸡脆骨大火炸至金黄色即可捞出,炸好的鸡脆骨装入盘中即可开吃!
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