心理重压下应与孩子冷静交流

在许多家长的教育焦虑中，他们往往过分关注孩子的智商发展而忽视情商的培养。研究表明，情商在孩子未来的幸福感、快乐度以及工作成就上的预测力远超智商。那么，如何培养出高情商的孩子呢？作为家长，我们可以从日常生活中的细节着手，首先从“冷静说话”做起。

我们要避免打骂孩子。孩子如同一张白纸，我们的行为和言语都会深深地影响他们。打骂教育容易导致孩子情绪不稳定、自卑，甚至充满敌意。这是因为他们从小目睹了父母“挫折攻击”的情绪反应模式，于是，当自己面对挫折时，他们也会选择攻击的方式来处理。

面对压力时，我们要保持冷静，用平和的语气和孩子说话。这样做不仅可以帮助孩子学习如何在压力下保持冷静，还可以让他们知道，面对问题时，我们不必过于紧张。例如，当孩子考试没考好的时候，我们不必如临大敌。我们可以平静地告诉孩子：“考试只是检查学习成果的一种方式，做好自己就可以了。”这样，孩子就不会因为一次不好的考试成绩而过度焦虑。

我们还要注意在孩子面前的夫妻沟通方式。夫妻之间的争执是不可避免的，但是我们应该用平静、理性的方式来讨论。如果遇到适合孩子讨论的话题，也可以让孩子加入讨论，这样可以帮助他们学习如何理性地处理问题和冲突。即使我们暂时做不到心平气和地讨论，也切记不要在孩子面前争吵，以免给他们带来不必要的压力和恐惧。

作为家长，我们的言行举止都会影响孩子的成长。从“冷静说话”做起，不仅可以帮助我们培养出高情商的孩子，还可以让孩子在成长过程中学会如何面对压力、如何处理情绪、如何与人交往。这样的孩子，未来无论面对何种挑战，都能以积极的态度和高效的方法去应对。