产后妊娠纹消除方法与原则

一、产后妊娠纹如何产生

1、怀孕生理变化

因为皮下的脂肪组织变大，所以毁坏了与皮肤间的力量平衡，故造成妊娠纹发生；而且此类纹路很顽固，一旦形成，非常难以让它消失。

2、胎儿发育生长

随著肚子里的宝宝快速成长，许多准妈咪发现身上慢慢出现妊娠纹，而且大部分的纹路会在下腹部、大腿内侧、臀部显现，一般而言，会以银白色、紫色或者粉红色的样子呈现。 

二、妊娠纹改善消除方式

1、摄取营养食物

饮食方面除了要均衡摄取之外，吃的份量不要太多或者太饱。，建议摄取多一点能帮助肌肤重建的胶原纤维素或胶原蛋白，例如：维他命C和蛋白质的食品等等，都利于肌肤弹性增加。

2、激光改善循环

妊娠纹越早治疗的效果越好，可以使用特别的激光疗法，让纤维断裂的比例降低，就算已有断裂，透过改善部分血液循环，能够刺激其再生重建与修雕塑。

三、预防恼人妊娠纹发生

1、严格控管体重

怀孕时期，孕妇对于体重机的数字要敏感些，千万别想著一人吃两人补，就放任自己大吃大喝。孕期增加的总重量大约是十至十二公斤，也要依个人原本的体重去计量较为准确。

2、勤于保养按摩

孕妇若有肌肤乾燥或搔痒感的状况，妊娠纹发生的机率更高，建议多使用含有维他命E的油脂或者其它油脂，可以润泽保湿肌肤，只要常按摩于妊娠纹的部位，很快就能看到效果。