如何消除孕妈咪的妊娠纹

的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。妊娠纹最常见的部位是腹部。

预防：

1、远离甜食与油炸品，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。

2、控制体重的增长，每个月的不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

3、慎用保健品，主要是供孕妇使用的，可以促进真皮的纤长，增加皮肤弹性，预防妊娠纹，但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法。建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的。

淡纹：

1、 适度的按摩。像对付伸展纹与一样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕雪，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

2、 微晶磨皮。镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹，不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观，不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所，并在手术前做好全面的咨询了解工作。

3、市场还有纤体淡纹产品，可参考使用。