秋季吃橙子有什么用 告诉你秋季用橙子10妙招

橙子，这个我们日常熟悉的水果，其实对女人而言，每一部分都蕴藏着大自然的馈赠。它不仅味美，更是天然的美容佳品。

盐味橙汁挥洒汗水的你，运动后不妨来一杯鲜榨橙汁。它富含的果糖能迅速补充体力，高达85%的水分则能解渴提神。记住，橙汁榨好后要立即饮用，否则维生素C的含量会随空气流失。若加点盐饮用，效果更佳。

除了补充体力的功效，橙汁还有卸妆的作用。用橙汁浸湿洗面巾，擦拭面部，不仅能卸妆，还能深入清洁毛孔，达到深层洁肤的效果。敏感肌肤的女性也可以放心使用，但使用后请避免阳光直射。

小小的橙籽也有大作用。将橙籽制成面膜，每周敷一到两次，可以提高皮肤的抵抗力，让肌肤更加紧致。若你想治疗风湿，只需将焙炒过的橙籽粉末用开水冲服即可。

打开橙瓣，其中更是蕴藏着丰富的营养。用橙瓣做沙拉，可以补充维生素和膳食纤维，增强免疫力，促进身体恢复。将橙瓣切片敷在眼部，能补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。

橙皮也是宝。用橙皮按摩身体，可以消除橘皮组织；磨擦死皮的功效也很显著。将橙皮制成香包放入枕头中，有催眠和驱蚊的效果；而泡汤时加入橙皮汤，能调和自由基，保持皮肤润泽柔嫩。

橙子全身都是宝，女性朋友们不妨多加利用，让它为你的美丽和健康加分。无论是盐味橙汁、橙汁卸妆、橙籽面膜、橙瓣沙拉还是橙皮按摩等，都能让你体验到橙子带来的天然呵护。