夏季警惕螨虫性皮炎 十大灭螨攻略

螨虫侵袭：无处不在的挑战与应对策略

螨虫，一种肉眼难以看见的生物，以其微小的身躯广泛存在于我们的生活环境中。它们的身体仅为零点几毫米，令人防不胜防。每当螨虫蜇咬人类，它们就会将腺体分泌物注入人体皮肤，引发一系列皮肤问题，如红肿等症状。这些微小的螨虫，无声无息地摧残着我们的皮肤。

为了应对螨虫性皮炎这场攻坚战，我们需要了解并贯彻以下“十大攻略”。

什么是螨虫性皮炎？

螨虫皮炎是由螨类寄生虫叮刺引起的皮炎，通常所说的“”大多属于此类。这种病多见于农民及接触各种农作物或其他产品的工人，因为螨虫多寄生在各种农作物上。尤其在夏秋季节，特别是霉雨季节，气候温暖潮湿，有利于螨虫的生长繁殖。

螨虫性皮炎的临床表现如下：

1. 螨虫皮炎好发于颈、胸腹、背及四肢等皮肤部位，先发生于身体接触部位或暴露部位，然后逐渐侵及衣服被覆部位。

2. 形态为蚕豆大性鲜，中间有一小水疱（为螨虫叮咬痕迹）。

3. 奇痒难忍，夜间尤甚，使人不得安宁。

4. 螨虫多在初夏至秋季繁殖，因此螨虫皮炎有明显的季节性。

5. 可能出现不同程度的全身症状，如发热、、、气喘、腹泻等。随着病程发展，皮疹开始消退，但可能留下色素沉着斑，因搔抓可能出现抓痕、血痂、湿疹样变或继发感染，局部淋巴结肿大等。

6. 患者的白细胞及嗜酸细胞可能增高，个别患者可能出现蛋白尿、结合膜充血、哮喘等症状。

接下来是十大灭螨攻略：

攻略1：了解螨虫的习性。螨虫钟爱高温、潮湿、有棉麻织物和灰土的环境，20~30℃的温度和65%~80%的相对湿度极适宜螨虫的发育及繁殖。在使用凉席前，我们必须对其进行彻底的清洁和防螨处理。

攻略2：有针对性的杀螨。在使用凉席前，应在两面喷洒专门灭螨虫的喷雾剂，然后用不透气的塑料薄膜密封包扎3小时以上，让螨虫彻底被杀灭。每周清洗一次凉席，并保持床垫的清洁。在卧室里，应尽量减少容易聚集灰尘的物品，如窗帘、织物桌布等。

攻略3：自身除螨。我们需要保持良好的卫生习惯，经常用硫磺皂洗澡，以除螨。在使用化妆品之前，也要先用硫磺皂或专门的除螨洗面奶清洁面部，以免化妆品成为螨虫的食物。有条件的人还可以去美容院进行专业的皮肤除螨美容服务。

想要赢得这场与螨虫的战斗，我们还需要了解并遵循其他七大攻略，共同构建无螨的生活环境，享受健康舒适的生活。防螨攻略大：打造无螨生活指南

螨虫，这个微小的生物，常常在我们的生活中悄无声息地安家。它们喜欢潮湿、高温的环境，因此我们必须采取一些有效措施来消灭它们。

攻略4：通风透气是关键。房间要经常打开门窗，让空气流通，让阳光透进来。特别是在使用空调时，室内通风更加重要。这样不仅可以保持室内空气新鲜，还能有效驱赶螨虫。

攻略5：热水清洗与太阳暴晒。螨虫喜欢寄居在棉麻织物上，因此我们要定期给衣物清洁除尘。床上用品，如被套、枕套等，每两周左右要用约50℃的热水清洗一次。无法水洗的则要在太阳下暴晒至少两小时，晒完后拍打一下，让螨虫无处藏身。

攻略6：“湿式作业”清洁方式。打扫卫生时，用湿抹布或特制的除螨抹布，避免灰尘飞扬。这样可以减少螨虫借助空气分散的机会。

攻略7：不贮存过多食物。含糖量高的食物是螨虫的最爱，因此家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长。装有食物的器皿要密封严实，尽量不要在凉席、沙发等上面吃东西，以防食物残渣吸引螨虫。

攻略8：宠物也要防螨。螨虫可以寄生在宠物身上，因此家里如果有宠物，一定要经常给宠物洗澡、消毒。必要时带它们去宠物医院进行专业除螨。

攻略9：增强自身免疫力。抵抗力和免疫力强的人即使被螨虫感染也不会出现严重症状。因此平时要多运动、注意饮食营养均衡，增强自身免疫力。

攻略10：万一感染螨虫，要及时就医。如果不幸患上螨虫性皮炎，应口服抗过敏药，如“开瑞坦”，并配合外搽炉甘石洗剂等止痒治疗。如继发感染应及时进行抗感染治疗。

通过这些防螨攻略，我们可以打造一个无螨的生活环境，保障我们的健康。记住，预防总比治疗更重要，让我们共同努力，让螨虫无处藏身！