对付痘痘反复 注意几个方面

青春暗疮，粉刺痤疮美容之顽敌

俗名粉刺、暗疮的痤疮，是青年人群中最常见的皮肤病，它犹如美容的隐形敌人，悄无声息地影响着我们的容颜。这一现象背后的原因多元且复杂，包括体内雄性激素的增高，皮脂分泌的旺盛，毛囊皮脂腺导管的闭塞，以及细菌的侵袭。

说起痤疮，人们总会联想到一些基本的皮疹形态，如粉刺。粉刺有两种形态：一种是没有头部的闭锁性粉刺，也就是白头粉刺，看上去就像是黄白色的小点或小疙瘩；另一种是开放性粉刺，也就是黑头粉刺，其开口处有一个黑点。白头粉刺是黑头粉刺的前身，有些白头粉刺可能会保持其“保守”状态，终生不“开放”。

从粉刺出发，可能会形成或转化为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等，这些病症均伴随着皮脂的溢出。这些皮疹有三种转归：一是粉刺、无感染的丘疹、小结节和浅表小脓疱，消失后不留痕迹；二是由于乱挑粉刺、乱挤脓疱，导致较大脓疱（含囊肿）消失后，留下不消逝的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当大小的硬疮；三是囊肿，特别是破溃后，可能会留下又大又深又不规则的条索状瘢痕，严重者甚至可能导致毁容。

但更重要的是，痤疮的反复发作往往源于治疗和美容方法的不当。

对于痤疮的治疗，目前有许多方法，包括使用抗生素、激素类药物、抑脂药、角质剥脱剂等，现已有颇为显著的治疗效果。从某种意义上来讲，预防痤疮则更为重要。

精神、心理因素在痤疮的发病中起着重要作用。我们不应因为患了痤疮而悲观，而是要保持乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

个人卫生也是关键。洗脸的次数既不能太勤也不能太少，每天2至3次为宜。要根据自己的皮肤类型选择合适的香皂。切记不要挤压粉刺、脓疮，以防感染。

在饮食方面，要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物、油腻食物、甜食以及“发物”，适当多吃凉性蔬菜、水果。

生活方面也要注意。最好不吸烟、不喝酒及浓茶等。对于活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者，还要避免过度晒太阳、风沙以及过冷、过热、过潮湿的环境。

在用药方面，不宜长期服用某些药物，如氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等。外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为宜，尽量避免使用软膏、糊膏类。由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可能加重痤疮，因此也不宜使用。

让我们深入了解痤疮的成因和防治方法，用科学的方法对待这一美容之顽敌，重拾光洁肌肤的自信。