手脚发红脱皮或是手足癣 防手足癣要做到四要点

陆老伯这几年靠着在菜市场卖鱼为生，他最近感到手部的异样，手部皮肤发痒、发红、脱皮，布满了细密的小水疱。他尝试使用药店购买的药膏进行自我治疗，但症状并未得到缓解，反而愈发严重。经过医生的诊断，他得知自己患上了皮癣。

让我们更深入地了解一下手足癣。

癣是一种由皮肤癣菌引起的浅部真菌病，其中包括手癣、足癣（脚气）、以及其他类型如体股癣等。当皮肤癣菌侵犯手足部位的表皮时，便引发了手足癣。其发病率在浅部真菌病中居高不下，与密切接触传染源密切相关。手搔抓足癣部位是引发手癣的主要原因之一，且该病容易复发。

手足癣主要由霉菌感染引起，具有传染性，多发生在指、趾间和手掌、脚掌上。有时，它也会蔓延到手背、脚背上。在潮湿的环境中，特别是在指、趾缝间以及手掌、脚掌等地方，发病率更高。

脚癣，也被称为脚气，初期表现为针尖大小的水疱，伴随着阵阵瘙痒。抓破后会有透明渗出液，数天后开始脱皮。脱完皮后，水泡会再次生长，夜晚瘙痒感更为剧烈。有时，手掌上会出现小块脱皮，这种情况又被称为鹅掌风。

手足癣的患处较为顽固，且传染性较强，因此必须彻底治疗。对于干型的手足癣，可以使用脚气药水进行涂抹；对于湿型的手足癣，则推荐使用脚气灵药膏。涂抹频率建议为每日早晚各一次。当使用药膏时，晚上可以穿上干净的袜子以避免污染被褥。

如果感到刺痒难耐，不要用手抓挠，可以通过按揉来止痒。坚持上药大约一个月，直到局部不再脱皮为止。到了第二年天气转暖时，如果手足癣患处再次出现水疱和脱皮，需要继续涂抹药物2-4周。对于小水泡，可以用消毒过的针将其刺破后再涂药，这样效果更佳。

为了预防手足癣的发作和传播，我们需要做到以下几点：

1. 经常清洗双脚和鞋袜，保持足部的干燥与清洁卫生。

2. 避免用手搔抓足部，以防皮肤癣菌飞扬，传染给他人或者自身手部。

3. 不与他人共用浴巾和鞋袜，防止相互传染。

4. 鼓励身边的足癣患者积极采取有效的治疗措施。

为了预防手足癣的再次发生，我们还需要注意以下几点：

1. 晚上洗脚或洗澡后，要擦干趾缝间的水分，并撒上消毒撒布粉，以保持趾间的干燥，防止表皮霉菌的再感染。

2. 保持个人卫生，不用公用拖鞋、脚盆、擦布等。鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

3. 公共场所如浴室、游泳池等是传染足癣的主要场所，应严格执行消毒管理制度。

4. 减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激。尤其是患者应该避免饮用刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，这些饮料可能会刺激汗腺的分泌与排出，为表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。