脚气甩不掉？如何防止脚气复发

脚气之谜：重新认识这一常见病症

我们通常将脚气称为脚癣，认为它是由于真菌引起的，具有接触传染性，别名如烂脚丫、香港脚等。的研究发现，我们过去的认知存在误区，脚气的病理定性出现了错误，这也是脚气难以根治的主要原因。目前，医学界普遍采用的方法是对患处皮肤进行杀菌消毒，但效果并不理想。

那么，脚气的真正原因是什么呢？研究发现，大量食用奶制品和肉类的人群脚气患者极少。小孩和女性的营养物质代谢能力强，脚气患者也不高。相反，以精磨大米为主食的成年男性容易出现维生素A缺乏现象，造成脚趾丫处的特殊皮肤区出现亚健康状态，这里对真菌失去了抵抗能力，真菌才能在此寄生、繁殖并致病。

这种现象在人体并非孤例。例如，口腔粘膜因局部维生素B缺乏而失去对口腔病毒的免疫力，通过为口腔粘膜输送营养或激活其代谢能力，恢复免疫力，溃疡病毒就会自然消失。同样，如果能促进脚趾丫这个特殊皮肤区的营养代谢能力，恢复对真菌的抵抗力，真菌也会不攻自灭。

那么，如何彻底治疗脚气呢？根治脚气需要从两个方面着手。选择适合自己的药物至关重要。倍佳凝胶凭借其独特的抗真菌机理，成为真正的杀真菌药物，治愈率高、用药疗程短，通常1-2周即可见效。其强大的后效应即使提前停药，大部分真菌也会死亡，复发率低。价格适中，深受普通老百姓的喜爱。

除了药物治疗，切断真菌感染源和加强预防同样重要。预防脚气的具体措施包括：养成良好的卫生习惯，勤洗脚、勤换袜子，鞋袜要常常曝晒、保持干燥。夏天尽量不穿胶鞋，多穿布鞋和皮凉鞋。不要共用鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等。脚一定要用干毛巾拭干，少饮刺激性饮料。搞好环境卫生，对于家庭中有手足癣的人，其用具应注意消毒。加强体育锻炼，注重营养摄入，提高皮肤的抗病能力也是预防脚气的重要措施。

只有深入了解脚气的真正原因，采取科学有效的治疗方法，并结合良好的生活习惯，才能有效预防和治疗脚气，让双脚恢复健康。