每天脱发超100根需就医 患者应多吃含铁食物

在现今社会，关于脱发的讨论越来越多，尤其是男性脱发问题，愈发引人关注。人们常常用“聪明绝顶”、“聪明的脑袋不长毛”来形容脱发的人，然而对于许多患者来说，这样的说法无疑是一种无形的压力。

近期的一项调查揭示了一个令人深思的现象：脱发的男性患者日益增多，且呈现年轻化趋势。临床观察发现，不少年轻男性在二十多岁的年纪就开始面临脱发的困扰，其中白领和商业人士尤为显著。值得注意的是，女性同样也会遭遇脱发问题，虽然其发病年龄多在更年期前后，程度相对较轻，但同样给女性带来不小的困扰。

头发的生长与脱落是一个周期性的过程。据福田人民科的徐娟介绍，每个毛囊都独立进行周期变化，不同部位的毛发周期各异。眉毛、睫毛等短毛之所以无法长得很长，是因为其生长周期较短。而头发、胡须等长毛则可长得很长，因为它们生长周期长，退行期和休止期较短。

每个人每天都会掉落一定数量的头发，但同时也有相应数量的头发再生。每日脱发不超过100根都属于正常现象。如果每日脱发数量超过这个限度，或者一两个月内持续脱发且只脱不长，就需要引起注意了，这可能是身体出现了健康问题，需要就医检查。

徐娟还介绍到，临床上最常见的脱发类型为男性型脱发和斑秃。男性型脱发，也称为脂溢性脱发或雄激素源性脱发，呈现典型的“M”形或“O”形脱发模式。这种脱发的发生与头皮血液中一种名为二氢睾酮的物质有关。过高的二氢睾酮会使毛囊逐渐萎缩，导致头发提前脱落。

对于男性型脱发，可以通过口服药物控制二氢睾酮达到治疗目的。轻至中度脱发患者可采用药物治疗，通过抑制睾酮转化为二氢睾酮来促使毛囊增大、头发变长变粗，延长头发的生长期，使头发延迟脱落。对于重度脱发或希望短期内有明显改善的患者，医生可能会建议选择植发手术。植发手术通过移植枕部头发到脱发区，迅速缓解或改善脱发状况。由于枕部头发对雄激素不敏感，因此移植后的头发通常能够持久生长。

面对脱发问题，我们应保持平和的心态，了解相关知识和治疗方法。在日常生活中，注意保持健康的生活方式，合理饮食、适当运动、保持良好的心态，都有助于预防脱发问题的发生。如有疑虑，及时就医检查，以便早期发现、早期治疗。