小小螨虫皮肤大杀手 控制尘螨过敏6大妙招

夏秋之交，湿气弥漫，天气闷热，此时正是螨虫活跃的季节。许多市民的肌肤开始泛红，出现小红疙瘩，这背后原来潜藏着螨虫的身影。说起螨虫，或许很多人会感到茫然，这些平日里悄无声息的小生物，一旦引发皮肤病，便成为我们健康的隐形敌人。

每个人的脸上都或多或少有螨虫的存在，但在健康的状况下，它们并不会引起太大的困扰。当饮食过于油腻或日常卫生不注意时，螨虫便会乘机作乱，引发各种皮肤疾病。在这个季节，尘螨和粉螨是最常见的罪魁祸首。

人体皮屑成为螨虫滋生的最佳养料，当气温维持在20-30度时，螨虫的生长环境便得天独厚。除了针对症状涂抹药膏和注重卫生外，我们还可以借助紫外线消除螨虫。

尘螨是室内最重要的过敏原来源之一，与人的过敏性有着密切关系。控制尘螨的滋生至关重要。专家提供了六种有效的控制尘螨的方法：

降低室内湿度是控制螨及其过敏原的最常用方法。使用高性能吸湿机和空调机调节湿度至50%以下既实用又有效。

使用特殊的防螨材料包装床垫和枕头，是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效手段。这种防螨材料应该是舒适、透气的织物，既能渗透蒸汽又能阻止螨虫通过。

第三，定期清洗、烘干和干洗床上用品。每周使用等于或高于55摄氏度的热水清洗床单、枕套等可杀死螨虫并去除大部分螨虫过敏原。在干燥机中高温滚动也可达到同样的效果。

第四，考虑更换地毯、窗帘和家庭装饰织物。这些物品容易积聚碎屑残片，成为螨虫繁殖的理想场所。在潮湿地区，建议将地毯换成硬面材料，窗（布）帘换成百叶窗，家庭装饰织物也应换成防螨的乙烯树脂或皮革垫。

第五，定期真空吸尘地毯，并经常更换吸尘器袋。

第六，冷冻软玩具和小件物品。在零下17摄氏度至零下20摄氏度冷冻至少24小时，然后清洗这些物品以去除死螨和过敏原。

在螨虫引发的皮肤问题背后，还隐藏着许多其他疾病。这些症状可能表现为头痛、恶心、眩晕和皮肤瘙痒等。医生会根据这些症状和体征，结合必要的理化检查，来诊断疾病。对于因螨虫引发的皮肤瘙痒等问题，我们需要提高警惕，从源头上进行防治。身体内部的微妙变化常常会在皮肤上显现其迹象。在寒冷的冬季，有些老年人会感到皮肤瘙痒难耐，这可能是由于性腺和内分泌功能减退，导致皮脂腺和汗腺萎缩，皮肤因此变得干燥。神经末梢在这种环境下发生老化蜕变，向大脑中枢发出了异常的刺激信号，从而引发皮肤瘙痒。尤其当严冬来临，这种症状更为显著。

除了上述老年性冬季瘙痒症，还有一些皮肤瘙痒情况需要引起我们的高度关注。那些明显、持续或复发的瘙痒，如果没有明显的皮肤病症状，可能是多种疾病的预警信号。及时前往医院接受检查和治疗显得尤为重要，以防小病酿成大病。

在身体其他系统方面，也有一些疾病可能引发皮肤瘙痒。比如，泌尿生殖系统疾病中的慢性肾炎病人，特别是进入尿毒症期，由于代谢废物无法排出，随汗液排出时会引起全身性顽固瘙痒。同样，中老年妇女可能会因为月经不调、卵巢病变等原因导致外阴炎症，进而出现外阴瘙痒。

消化系统疾病方面，如肝胆疾病，包括阻塞性黄疸和溶血性黄疸等，也会因为血清和皮肤中胆盐浓度升高而刺激神经末梢，引发全身性皮肤瘙痒。而在怀孕期间，部分女性可能会因为内分泌紊乱出现妊娠性瘙痒，这种情况在产后通常会自行消失。

中枢神经系统疾病、恶性肿瘤、血液系统疾病、内分泌系统疾病等其他疾病也有可能引发皮肤瘙痒。神奇的脑瘤浸润到第四脑室底部时，甚至会导致面部鼻孔附近皮肤的剧烈和持久瘙痒。对于这些奇妙的身体反应，我们应保持警惕，对于持续性、复发性和顽固性的皮肤瘙痒症状，尤其需要及早去大医院接受检查和治疗。

还有一些特殊的皮肤瘙痒情况，如感染性瘙痒、药源性瘙痒和毒瘾性瘙痒等，这些情况也需要我们特别注意。在农村山区等卫生条件较差的地区，疥螨感染是引起瘙痒的常见原因。而对于那些体弱多病、多种药物交叉使用的老病号，药源性瘙痒较为常见。毒品成瘾者常常会出现幻觉中的皮肤瘙痒，这是毒品成瘾后的皮肤性幻觉。

当我们的身体出现莫名其妙的皮肤瘙痒时，除了考虑常见的皮肤病外，还需要警惕上述各种可能的疾病。只有找到疾病的根源，才能进行有效的治疗，避免后续的健康隐患。