坐办公室一族易“干眼”

随着电脑在工作中的普及，越来越多的人因为长期注视屏幕而患上了干眼症，这其中不乏白领和学生。梁凌毅医生指出，正常人的眼睛会不断分泌泪液，并通过眨眼这一保护性的神经反射动作，使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，以保持眼球的湿润。

现代人每分钟眨眼的次数明显减少，尤其是那些长时间面对快速变动屏幕的人。学生玩电脑游戏时目不转睛的习惯更是加剧了这一问题。眨眼次数减少至每分钟仅4至5次，就会导致眼睛干燥酸涩的症状。

除了这类人群，长时间生活在空调环境或湿度不足的地方，以及有酗酒、吸烟等不良生活习惯的人也容易患上干眼症。值得注意的是，每个人的身体差异也对此有影响。就像眼科医生开玩笑地说，她的实验室里不少研究人员都患有干眼症，但她自己却安然无恙。

尽管早期的干眼症状较为常见且不太严重，但严重的干眼症却会给患者带来极大的痛苦。症状可能包括眼睛和眼睑的慢性炎症、角膜溃烂、疤痕、永久性视力下降甚至失明。

吴先生是一位私企老板，长期承受工作压力和精神紧张，他患上干眼症后，日常工作受到极大影响。眼睛一旦注视超过10分钟就必须闭眼休息，甚至会出现头晕、焦虑等严重症状，生意也不得不暂时停顿。

那么，为何干眼症与视力下降有着密切关系呢？眼科医生解释，泪膜具有一定的折光度，如果泪膜受到损害，会影响视觉质量，导致视力波动。有些患者可能会感觉上午视力清晰，下午却模糊一片。为了避免类似吴先生这样的重症患者，干眼症患者应及早治疗。

在这个信息爆炸的时代，我们不能忽视电脑和其他电子设备对我们眼睛的影响。保护眼睛，从眨眼开始。让我们行动起来，关爱自己的眼睛，守护心灵的窗户。（实习编辑：朱文斌）