秋冬心血管疾病高发 随时监测血压值

随着秋季的来临，气温骤降，昼夜温差逐渐加大，这是一个高血压及其并发症如糖尿病、冠心病、脑中风和动脉硬化等疾病的高发季节。对于已经患有这些疾病的人来说，这个季节的危险性更高。

气温的下降和秋冬季节的干燥气候，对人体的生理机能产生着深刻的影响。当温度下降时，人体内的肾上腺素水平上升，这是一种自然的生理反应。肾上腺素能使体表血管收缩，减少热量的散发。但肾上腺素也会使心率加快，导致血压上升。这对于高血压患者来说，无疑是一个严峻的挑战。

为什么有50%以上的脑中风患者发生在秋冬季节呢？气温的变化导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，使得脑部缺血缺氧，从而加速血栓的形成。秋冬季节气候干燥，人体容易失去水分，血液粘稠度增加，血流减缓，血容量不足，这些都可能导致缺血性脑中风的发生。尤其是老年人群，由于体质下降，器官功能衰退，对环境变化的适应能力减弱，更容易遭受脑中风的侵袭。

在这个高血压高发的季节，我们需要更加关注自己的血压状况。高血压患者应定期监测血压，并严格按照医嘱规范用药。如果服药后血压仍未降下来，就需要调整用药方案。每天上午7至8时和晚上7至8时是两个关键的血压测量时段，每次测量时应连续测三次，取平均值。

当血压控制平稳时，可以每周监测一次。如果服用多种降压药后血压仍然居高不下，可能需要考虑是否存在鼾症、肾病等非原发因素。

抗癌健康网提醒大家：秋冬季节是心脑血管疾病的高发期，对于已经患有心脑血管疾病的患者来说，更需要按医嘱服药，并密切关注自己的血压状况。在这个特殊的季节里，我们需要更加谨慎，以保护自己的健康。