脊椎病或因受凉

对于许多人来说，当遭遇腹痛、腹泻的困扰时，往往会立即联想到肠胃的问题，而忽视了脊椎可能是罪魁祸首。脊椎疾病的表现远不止腰痛这么简单。

在日常生活中，我们可能会经常遇到这样的场景：一个人在长时间久坐后，出现不明原因的腹痛、腹泻。这种病症在夜晚躺下后往往会得到缓解。这是因为久坐会对脊椎产生压力，进而影响肠道蠕动，导致腹痛、腹泻等症状的出现。而这类症状在经过一系列肠胃治疗后效果不理想时，我们应该警惕是否是脊椎出现了问题。

专家提醒，对于那些反复出现腹痛、腹泻，且治疗效果不佳的人群，应该考虑前往骨科进行脊椎疾病的检查。除此之外，受凉也是导致脊椎疾病的另一大原因。尤其是在秋冬交替的季节，天气寒冷、风大且频繁，人们的脊椎和肩部抵抗力会降低。随着运动量的减少和久坐时间的增加，脊椎劳损的风险也会相应增大。

在这个季节，我们需要特别加强对脊椎疾病的防范。除了注意保暖，避免受凉外，我们还应该在日常生活中保持正确的坐姿和站姿。长时间久坐或久站后，应该适时地站起来活动一下身体，以缓解脊椎的压力。坚持适度的锻炼也有助于提高脊椎的稳定性，降低脊椎疾病的发生风险。

我们应该对脊椎疾病保持警惕，尤其是在季节交替和天气变化的时候。如果出现不明原因的腹痛、腹泻等症状，不要仅仅局限于肠胃方面的考虑，还应该想到可能是脊椎出现了问题。及早发现、及早治疗，才能更好地保护我们的身体健康。