敏感肌肤六招应对春日季节

炎炎夏日已经来临，关于肌肤保护的话题也随之热了起来。特别是对于敏感肌肤的人群来说，每个季节都要牢记一项重要的护肤法则防晒。无论是阳光明媚的户外，还是相对阴凉的室内，每一天都需要做好防晒工作。即便肌肤处于过敏状态，也要尽可能地抵挡紫外线的侵害，可以通过使用遮阳伞、婴儿防晒产品等方式进行防晒。

对于敏感肌肤而言，选择防晒产品时，防晒指数不宜过高，以SPF30为最佳。过高的防晒指数可能会给肌肤带来额外的负担。

在护肤成分的选取上，应尽量选择不含酒精、香料、色素等刺激性成分的护肤品。含有蓟菊、甘菊、芦荟、金盏花等植物成分的护肤品，有助于改善轻微的肌肤过敏现象。含有某些特定成分的护肤品，例如XX成分，能够实时舒缓敏感性肌肤的过敏症状，也是不错的选择。重要的是，不要频繁更换护肤品牌，以免肌肤不适应。

保湿是敏感肌肤护理的另一关键环节。除了使用含有保湿成分的护肤品外，定期做保湿面膜也是很有必要的。

还要尽量减少外界对肌肤的刺激。避免让肌肤过度吹风、少吃刺激性食品，不要过度去角质，以减轻肌肤受刺激的程度。

卸妆也是敏感肌肤保养中不可忽视的一环。我们应该选择对肌肤无刺激的卸妆油来卸妆，确保妆容卸得干净彻底。接下来使用的清洁和护肤产品也要统一，以免让肌肤疲于适应不同产品。

在选择护肤品时，除了避免含有致敏成分的产品，敏感肌肤的人群还应优先选择霜状的产品。因为霜状产品具有足够的滋润度，能为肌肤提供适当的油脂，让肌肤进行修护。而某些“水包油”性质的产品，虽然可以补充水分，但无法有效保持水分于皮肤中，易挥发，也可能让肌肤变得干燥。

只有充分了解自己的肌肤特性，选择合适的护肤方法，才能让肌肤在炎炎夏日里依然保持健康、光彩照人。（实习编辑：刘付学燕）