睾丸是男性至关重要的性器官，它肩负着制造精子与分泌雄激素的重任，堪称男性身份的象征。我们不应等到疾病缠身时才意识到对它的呵护。 流传千年的金冷法，无疑是锻炼睾丸的绝佳途径。睾丸需在低温环境下才能保持最佳状态，为此，每天三次让阴囊接触外界空气...

“为何延迟至今才寻求医疗协助？”男科中心副主任辛钟成教授面对小陈的羞涩与迟疑，不禁发出这样的疑问。小陈在北大男科中心的一个睾丸发育异常病例的诊疗过程中，透露了自己的心声：“我一直认为这不是病，同时也因尴尬而不愿就医。”这个病例让辛教授深感...

如果你遇到了性欲缺失或性爱疲劳等性方面的问题，不必过于焦虑，试试按照以下方案进行自我调整。 方案A：掌控工作节奏 方案B：守护健康饮食 饮食对健康的影响不容忽视。建议少饮酒、咖啡和浓茶，这些刺激性饮品可能会过度刺激你的大脑。镇痛、治疗和精神类药...

在研究的男性群体中，我们发现了一种有趣的现象。那些与固定性伴侣日夜相伴的男性，他们体内的精子数量平均约为39亿8千万。当这些男性将更多的时间投入到工作中或其他活动，仅将大约百分之五的时间分配给固定性伴侣时，他们体内的精子数量却意外地跃升至71亿...

一、平甩（甩手功） 二、曲中求直（坐式功） 坐在无靠背的椅子上，双手自然放于腿上，呼吸均匀。吸气时，拳头紧握朝天置于身体两侧。接着，弯曲肘部，挺直身体，腰板打直，头部微微后仰。吐气时，手腰放下，两手慢慢展开，如同花朵开放。手心朝下，头部回归...

阳痿的治疗方法因人而异，需根据每个人的病因、程度、类型来定制个性化方案。 对于轻度阳痿，通常与生活方式及心理因素有关。调整生活方式、进行心理调适，往往能让状况得到改善。或许，只需要简单的改变，比如增加运动、调整饮食、保持良好的心态，就能让勃...

包茎，虽然发病率相较于包皮问题较少，但其潜在危害却不容忽视。这一问题不仅可能引发生殖方面的困扰，更严重时还会导致嵌顿，甚至龟头坏死的危急情况。专家警告，男性若出现龟头异常状况，往往与包茎问题有着密切的关联。 我们来看包皮龟头炎引发的问题。在...

猪心，即猪的内心脏器，是餐桌上备受瞩目的美食佳肴。它富含蛋白质、脂肪、胆固醇以及珍贵的微量元素，不仅满足了味蕾的渴望，更是身体营养补给的重要来源。 每当饥饿来袭，猪心以其独特的魅力，成为许多人解馋的首...

女人们常常抱怨某些男人的行为，认为他们缺乏道德感，只顾自己享乐，不顾及她们的感受。这些男人在完成某些事情后就立刻倒头大睡，好像一切都是在例行公事一般。对于充满激情的女性而言，她们渴望在激情之后能够舒适地躺在一起，互相拥抱，分享那些美好的时...

补血养生，除了日常饮食中的营养均衡，还可以通过食用高营养的肉汤和特定的食物来实现。对于病后初愈、产后妇女、老人和孩子以及身体虚弱的人群，特别推荐多喝各种肉汤，如牛肉汤、羊肉汤等，同时搭配食用黑米、玉米等制成的糊状食品，这些都有助于快速恢复...

在生活中，许多男性背负着一个坏习惯抽烟。这一习惯对精子的影响深远，却常常被忽视。对于许多渴望拥有孩子的家庭来说，了解抽烟对精子的具体影响，显得尤为关键。 对于每一位男性，精子都是生命的源泉，是传承后代的基石。对于尚未育有子女的家庭，精子的活...

探索眼泪背后的秘密：女性泪水如何影响男性的性趣？ 自古以来，文学作品中常用“梨花带雨”来形容女子娇美的哭泣姿态，而现实生活中，女性的眼泪往往也能激发男性的怜爱之情。最新一项由英国广播公司报道的研究发现，女性的眼泪可能不仅仅会引发男性的同情，...

男人都渴望在性方面展现出持久的耐力，而这背后需要良好的身体素质作为基...

益母草：中药的瑰宝，自然界的神奇草本。它拥有独特的疗效，专门针对活血调经、利尿消肿与清热解毒等方面的问题。它的药性微寒，虽然具有独特的疗效，但服用时需要注意时间，以免引发不必要的身体负担。 想象一下，你的脾胃是一片肥沃的土壤，而益母草则是一...

前列腺是一个容易被忽视却又极其重要的器官。它的位置位于膀胱出口，紧邻一些重要部位，因此它特别容易受到某些操作的影响。一些通过尿道或直肠进行的治疗，如导尿等，或是看似有益于生殖但用力不当的前列腺按摩，都有可能对前列腺造成损伤，进而形成钙化灶...

印度的研究人员最近发现了一种神奇的自然疗法，它可以帮助解决不育问题，而这种疗法的秘密就藏在我们日常所吃的水果中。这种名为番茄红素的物质，在许多常见的水果如西瓜、葡萄和番茄中都能找到，甚至在某些贝壳类动物体内也含有这种物质。 对于那些正面临不...