众所周知，尽管吸烟有害健康，但仍有许多男性难以割舍这一习惯。他们或许沉浸在“饭后一支烟，赛过活神仙”的短暂欢愉中，却忽略了饭后吸烟对身体的巨大危害。实际上，这个时期吸烟，烟雾中的有害物质更容易被身体吸收，中毒量甚至超过平时吸十支烟的总量。...

胃癌，这是一种生命威胁的肿瘤疾病，其恶性程度极高。对于胃癌的治疗，选择适当的药物是至关重要的。 对于早期胃癌患者，手术是唯一可能实现治愈的治疗方式。但若是病情发展到晚期，药物治疗便成为主要的选择，其目的在于缓解病情，尽可能地延长患者的生存期...

在现代社会，女性自慰的现象逐渐受到关注，但过度自慰对女性生殖健康的影响却不容忽视。尤其是对于未婚女子而言，过度自慰可能会带来不同程度的危害。 一位年轻的少妇，曾因为不孕而痛苦不已。经过医生的详细询问和检查，发现她存在输卵管梗阻的问题。在排除...

（微小型阴茎）是指外观正常的阴茎，其长度与直径的比值正常，但总体长度却小于正常阴茎长度平均值2.5个标准差以上。这里的长度指的是在充分勃起状态下，从阴茎顶端至耻骨联合的距离。通常，成人阴茎松弛状态下长度不足3cm会被认为是小型阴茎。 关于“以形补...

在时尚界再次翻飞的热潮中，开襟衫作为复古与新潮完美融合的典范，成为了型男上班族们的心头好。无论身处严肃的财务、IT工作环境，还是充满创意的设计、广告、传媒领域，开襟衫都能展现出独特的魅力。 对于追求稳重、内敛的职场男士，灰色调的开襟衫无疑是最...

在探讨女性的性学研究中，有一项引人关注的数据：在一项调查中，高达96.6%的女性明确表示自己有自慰的经历，其中94%的女性能够在自慰过程中达到，而90.3%的女性能够详细地描述出自慰的具体细节。由于传统观念的影响，许多国人在对待自慰问题上仍然持谨慎甚至...

男性外生殖器的卫生问题常常被人们忽视，这一领域仿佛成为了许多人的“盲区”。今天，我们来深入探讨一下为什么男性外生殖器也需要细致的清洗。 男性外生殖器包括阴茎和阴囊。阴茎是由龟头和阴茎两部分组成，交界处便是冠状沟。冠状沟周围有着上翻的包皮。这...

男性精液的奥秘：质量不佳不只是睾丸的问题 众所周知，男性的精液中，睾丸扮演着产生精子的角色，这如同是制造机器中的核心部分。当男性发现精液质量不佳时，很多人容易立即归咎于睾丸。这确实是一种普遍的认识误区。 实际上，睾丸可能会受到内外因素的影响...

男士的微胖体态常常不易被察觉，但如果不加以控制，肥胖的阴影便会悄然逼近。通过定期练习以下的减肥操，你可以有效阻止这一趋势。 1、木偶动作：这个动作不仅可以帮助锻炼上臂，还可以紧致腰腹部。想象一下你是一个木偶，双臂侧平举，身体随着手指的转动而...

睡眠：男子健康的金色源泉 丝毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大宝库。对于男子而言，如何拥有优质的睡眠，是一门需要深入探讨的学问。 要打开这扇宝库之门，首先得养成良好的生活习惯。遵循昼夜交替的客观规律，定时入睡与起床，是稳定睡眠的关键。这样的作息...

【实习编辑：邓碧琴】以下是各种探亲避孕药的使用方法，它们为分居两地的夫妇在探亲期间提供了避孕的便利： 甲地孕酮片：建议在探亲当日中午（即前8－10小时）及晚上各服1片，以后每晚持续服用。若探亲不足14天，仍需服完完整的14片剂量。此药使宫颈稠厚以起...

手术的风险：包皮过长手术详解 对于许多男性而言，包皮过长可能是一个令人担忧的问题。是否需要进行手术？手术的风险又有哪些？今天，我们就来详细解读包皮过长手术的相关风险。 要明确的是，包皮过长手术虽然被视为一种相对简单、快捷、安全的手术，但任何...

在中国，男性对养肾的关注度一直很高，追求健康养生的男性们不断探索各种养肾的方法和途径。除了常见的食疗之外，运动养肾也逐渐受到重视和推广。今天，就为大家介绍几种有效的男人养肾的运动方式。 首先是腰部操。腰部被视为肾脏的所在之处，对腰部的保养至...

在许多男性的观念中，精液的多少似乎直接关联着性功能的强弱。真正的男性性功能是由多重因素决定的，如年龄、雄激素与雌激素的平衡、身体的活力以及精神状态等，精液量并不在其中起到决定性作用。 世界卫生组织的标准指出，男性一次正常的排精量大约在5毫升...

每当节假日，亲朋好友欢聚一堂，杯盏交错之间，往往容易让人饮酒过量。过去的经验告诉我们，由于对于醉酒后如何正确休息的无知，不当的姿势常常引发悲剧。 醉酒状态是中枢神经系统先兴奋后抑制的失常表现。对于醉酒者来说，采取不适当的休息姿势可能会出现呼...

西苑医院男科主任郭军和高庆和共同揭示了精子与卵子结合的神秘旅程。男性每次射出的精子数量庞大，但真正能够成功受精的只有一个幸运儿。那么，那些未能与卵子相遇的精子究竟经历了怎样的命运呢？ 实际上，大部分精子在奔赴与卵子约会的路上就已经不幸夭折了...