心率多少算正常130

针对您的情况，如果没有其他症状且心率处于正常范围内（即60-100次每分），则无需担忧。心率受多种因素影响，包括睡眠、静息状态、运动、情绪波动以及外界环境温度等。当处于运动、紧张或炎热环境时，心率可能会加快，这是正常的生理反应。

如果您有担忧其他症状，如心慌、气短或心绞痛等，应及时就医。适当的运动、保持情绪稳定以及良好的生活习惯有助于调整心率。

对于新生儿，体温在36-37.5度之间均属正常。家长应注意保持室内适宜的温度（24-26度）和湿度（约50%），并根据这些参数为宝宝穿着合适的衣物，确保宝宝手脚温暖。若新生儿体温持续超过37.5度且物理降温无效，应考虑就医，因为新生儿抵抗力较弱，发热可能是感染所致。

对于心率和体温的问题，应关注其变化并留意相关症状。如有疑虑或出现异常，请及时咨询医生或专业人士的建议。保持健康的生活方式，注重身心平衡，是维护健康的关键。