掌握胰岛素规范注射步骤很重要

我国糖尿病患者面临一个严峻的问题：掌握正确胰岛素注射技术的患者不足一成。这一现状导致已采用胰岛素治疗的患者中，仅有37%的血糖达标率，也就是说，超过六成的患者血糖未能得到有效控制。对于患者而言，掌握规范的胰岛素注射技术至关重要。为了改善这一状况，我们必须重视并简化病规范注射流程。

在胰岛素注射过程中，存在的普遍问题包括注射部位轮换不规范、重复使用注射笔用针头、注射手法错误以及患者教育的缺失。以注射笔用针头为例，市面上的胰岛素笔用针头和胰岛素注射器均是按一次性使用标准设计制造。但在实际治疗过程中，许多患者会重复使用，这不仅影响胰岛素剂量的精确性，还可能导致皮下脂肪增生和硬结的形成，从而影响胰岛素的吸收。

那么，如何正确注射胰岛素呢？以下是“胰岛素规范注射九步骤”：

1. 注射前务必清洁双手，为注射创造无菌环境。

2. 核对所使用胰岛素的类型和所需注射的剂量，确保无误。

3. 安装好胰岛素笔芯，确保剂量准确。

4. 如果是预混胰岛素，需充分混匀，以保证药效。

5. 为确保安全注射，需安装好胰岛素注射笔用针头。

6. 选择合适的注射部位，并进行消毒，避免感染。

7. 根据使用的针头长度，判断是否需要捏皮，以及进针的角度。对于大多数成人，使用4mm或5mm针头时，捏皮垂直进针即可。

8. 完成注射后，让针头在注射部位滞留至少10秒，确保胰岛素完全吸收。

9. 注射完成后，立即戴上外针帽，将针头从注射笔上取下，并丢弃在加盖的硬壳容器中，避免针头外露造成安全隐患。

每一个步骤都关乎胰岛素的有效吸收和患者的安全。让我们共同努力，帮助更多的糖尿病患者掌握正确的胰岛素注射技术，实现血糖的有效控制。