做八卦女人有利身心健康

研究发现，远离说闲话的人生，其实可能隐藏着健康风险

在我们的日常生活中，我们经常被教育说闲话是不礼貌和缺乏修养的行为。《纽约时报》的最新报道为这一现象提供了新的视角。科学家们现在认为，适度的参与说闲话其实可以加强人际之间的联系。

过去，有些研究人员曾将闲话视为“背后制造噪声”，认为它没有研究意义，也没有实际指导意义。纽约州立大学从事人类生物学研究的授及其团队对此持有不同看法。他们认为，研究闲话是揭示人与人之间相互关系的重要要素。

在现实生活中，我们很难避免不参与到背后议论他人的队伍中。事实上，说闲话不仅可以帮助我们澄清事实，还可以在工作场合帮助我们更好地协作和相处。因为有些事实不能公开传播。心理学家认为，说闲话对于想要融入新群体的人来说是一个“立足处”，让他们能够逐渐融入其中。通过参与背后议论他人，那些感到失落的人可以感受到自己处于一个安全的人际网络中。

我们也需要警惕那些诋毁他人名誉、进行人身攻击的背后议论。授指出，说闲话也表现了一个人在生活中的阅历和他/她在该群体中的地位。当两个人或更多人相互闲谈关于另一个不在场的人的事情时，他们常常会传播一些关于这个不在场的人的鲜为人知的信息。每个人也都在潜意识地保护自己在这场闲话事件中不受负面影响。

为了更深入地了解说闲话的意义，科学家对多个群体进行了长期跟踪调查，结果发现：闲话的内容通常很广，频率也相当高；大约五分之一到三分之二的人每天都会参与到背后议论他人的行列中。有趣的是，男性似乎比女性更热衷于谈论他人的琐事。

不可忽视的是，闲话在社会生活中普遍存在。心理学家认为，参与说闲话可以让人学习到其他人际交流中所无法获取的东西，例如如何建立和维护人际关系，以及人与人之间的信任程度。对于那些从不参与说闲话的人来说，其实可能会对他们的身心健康产生不利影响，这种行为甚至可以被视为反常。

适当地参与说闲话并非完全是一件坏事。在保护自己的我们也可以通过与他人分享一些鲜为人知的信息来加强人际之间的联系，更好地适应社交生活。