过早发生性关系会阻碍相恋

《健康与社会行为》杂志针对全国范围内的8000名青少年进行了一项重要调查，揭示了令人深思的结果：青少年之间的恋爱关系可能引发抑郁症，甚至有些青少年因此走上了极端之路，包括自杀甚至暴力犯罪。

近期，在加利福尼亚的山地高中发生了一起枪击案，两名无辜学生不幸丧命。涉案的学生安迪威廉姆斯透露，他的行为源于失恋带来的精神压抑。这起悲剧事件再次敲响了警钟。

美国著名儿科专家米利亚姆考夫曼在其畅销新书《战胜青少年抑郁》中指出，因青春期恋爱而引发的抑郁症在青少年中的比例高达15%至20%。当孩子们出现孤独感增强、睡眠异常、饮食或行为改变等早期症状时，家长应保持警惕。这些症状持续两周以上，应及时寻求心理医生的帮助。专家建议青少年不要过早涉足爱河，而应积极发掘自己的兴趣点，专注于学习。

人生的青春期是一个情感转折的重要阶段。在这一阶段，青少年的情绪变得复杂且难以捉摸。旧的人生体系开始瓦解，新的体系尚未完全建立，情感成为了他们生活中的一个强烈吸引。这种新产生的感情有时会将他们的情绪推向极致，导致他们难以控制自己的言行。对此，龙迪在《我们的青春我们的身体》一书中深入剖析了背后的原因。青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量，容易造成情绪上的不平衡。学会保护自己的情绪至关重要。

对于如何调节情绪，可以向自己的女友或好友倾诉，而不是一味地发泄不满。独处、与自己的情绪对话、接纳自己的情绪并及时调整自己的想法也是有效的解决办法。

澳大利亚的少女问题专家贝林达汉福特在《这是女孩子的事》一书中指出：在恋爱中过早地发生性关系可能会阻碍你们进一步相恋。为了建立愉快而健康的恋情，你们需要相互理解、尊重并学会照顾对方。真正的爱情需要时间和努力来培养，而不是简单的冲动和激情。青少年应该珍惜自己，珍惜对方，以成熟的态度对待恋爱关系。