古人用什么方法激发性欲呢？

深究古人的房事之道，我们不禁对他们在激发性欲方面的智慧感到钦佩。

在艺术领域，古代中国的成就甚至超越了西方。这种卓越不仅体现在宏大的建筑、优美的画作，更展现在他们对待性爱的态度和方法上。

夫妇之间的亲密开始，有多种方式。有的夫妇喜欢直接切入主题，有的则喜欢通过深情爱抚，让双方在情感交融同达到高潮。显然，后者更符合性卫生的原则，更有利于双方的身心健康。这一过程被称为“性前嬉”，包括拥抱、亲吻、触摸和情话等，是古代房中术中的重要环节。

在长沙马王堆汉墓医简《合阴阳》中，描述了性前嬉的重要性，认为这是达到男女双方最佳性状态的关键步骤。书中指出，通过性前嬉，男子应达到“四至”，女子则应呈现“五欲”。当双方都达到这些状态时，才会气血舒畅，性欲满足。

另一部古代性典《玉房指要》则详细阐述了戏道动作的顺序和要点。这些动作包括从肘窝到阴蒂的触摸，以及拥抱、亲吻、吮吸口中津液等。这些动作旨在唤起双方的性兴奋，使成为真正的性乐趣。值得一提的是，《玉房指要》还强调了前的精神情志的适应，认为双方应避免烦躁、郁闷等不良情绪。

男女之间的性欲和性兴奋常常存在不同步的情况。男方往往因视觉刺激而快速出现性冲动，而女方则相对迟缓，但对触觉刺激更为敏感。前的爱抚显得尤为重要。在《玉房秘诀》中，对此有精辟的阐述。如果夫妻之间没有适当的调情阶段，可能会出现一方无法感动另一方的情况，导致难以顺利进行。

古人的经验告诉我们，前的嬉戏和爱抚是不可或缺的。这不仅有助于双方的性欲同步，还能让双方在过程中得到真正的满足。当夫妻情深意合，互相感应时，他们的性生活将更为和谐，充满乐趣。