三十岁：男女性爱的分水岭

三十岁，这个年龄看似充满活力，却悄然成为男女在性欲方面的一道分水岭。犹如一场无声的风暴，在这个年纪悄然改变了男女之间的和谐关系，甚至会对原本稳固的婚姻造成微妙的冲击。

在新加坡自然疗法诊疗所的临床主任Dr Sundardas D.A.的观察下，女性过了三十岁，其对性的需求往往会如同春天的花朵般愈发盛开。而男性却像是进入了一个逆水行舟的阶段，性欲逐渐开始减退。

到了四十岁到五十岁的阶段，男性的性欲减退速度更为显著。而女性在度过更年期后，没有了不慎怀孕的忧虑，她们可能会更加自由自在地享受性生活的乐趣。正如孙达达士医生所说：“男性在20岁至30岁是最享受性生活的年龄段。”随着步入中年，男性所面临的压力如同大山压顶，财富和事业发展成为了他们最关心的焦点。

从生理机能的角度来看，健康的成年人，在20岁时可能每天都拥有做爱的能力。到了30岁以上，一周可能进行三次性行为。而到了40岁以后，频率则减少到一周两次。

亚洲女性普遍对自己的性需求了解不足。在20多岁时，她们对婚前性行为感到压力山大。很多女性要到30岁后才逐渐感受到自己的性需求，但男性已经在性欲方面开始走下坡路。

孙达达士医生指出，男性在结婚初期，对性充满新鲜感。但婚后三五年，这种新鲜感就会逐渐消退。更有些夫妻在结婚十年后，性生活的频率会发生惊人的变化每月只有一两次，一年甚至不足20次。

对于年龄渐长、性需求不合拍的夫妻，医生给出了建议：关注身心健康，尽可能消除压力，以更好地享受房事之乐。如果实在难以克服不和谐的问题，那就尝试分散注意力，假装问题不存在吧！毕竟，生活的美好不仅仅建立在性生活上，相互理解、支持和尊重才是维系夫妻关系的真正基石。