男性吸烟者必知的紧急救肤术

抽烟的肌肤之殇：的祸害与救肤秘籍

，烟中的隐形杀手，它无声无息地侵蚀着我们的肌肤。你是否注意到，抽烟的人往往看起来比实际年龄更为苍老？这一切，都是破坏皮肤内的弹性纤维组织，造成皮肤血液循环不良，让肌肤过早老化的结果。如果你无法，又希望肌肤得到呵护，那么请跟随小编，掌握这些救肤秘籍。

了解的恶毒：

，烟中最致命的有毒物质，无论吸烟者还是吸二手烟者，都无法幸免其毒害。抽烟会阻止人体对维生素的吸收，特别是具有抗氧化作用的维生素C。长期吸烟会使人体内堆积大量自由基，这些体内垃圾会侵害人体细胞。自由基是皮肤衰老的罪魁祸首，许多护肤品的抗皱原理就在于对抗自由基的生成。

吸烟者的救肤秘籍：

第一道防线：隔离。对于吸二手烟的人，对抗其给肌肤带来的危害，最理想的方式是隔离那些由皮肤直接进入人体的有害物质。选择适合自己肤质的隔离霜，可以有效隔离辐射和空气中的粉尘、细菌等有害物质。需要注意的是，防晒霜并不能代替隔离霜，对于特定的有害物质如辐射，防晒霜并不具备隔离作用。

深度清洁：抽烟过程中，烟气中的有害物质会侵入皮肤，加速肌肤老化。男士们应该注重清洁，每天下班回家后和睡前都要进行清洁。使用洗面奶时，先在手中打出泡沫再涂抹在脸上，这样可以减轻洗面奶的刺激。

补水保湿双管齐下：抽烟的男士容易出现皮肤干燥，因此补水和保湿是必不可少的。白天可以选择男士焕肤面霜或精华面霜，为肌肤注入活力；晚上则可以做深层保湿面膜。对于极度干燥的肌肤，可以尝试整晚敷面膜，只需在揭掉面膜后擦去溢出的部分即可。

在关注肌肤健康的我们也要认识到吸烟对健康的整体影响。为了自己和周围的人，考虑吧。记住，健康的肌肤源于健康的生活习惯。