夏季有效预防日光性皮炎

随着气温的逐渐攀升，一些人的手部和脸部开始出现了红肿的症状。这种情况很可能是由于日光性皮炎引发的反应。日光性皮炎，顾名思义，是由于过度暴露在阳光下，皮肤出现的急性反应，如红肿、水疱等，也被称为晒斑或日光红斑。特别是那些长期在室内工作、突然置身于烈日之下的人，最容易受到此病的侵袭。

日光性皮炎具有明显的季节性，春夏两季症状尤为严重。有些人在烈日下仅仅呆上几个小时，颈面部、手臂、肩背等暴露部位就会出现红斑、水疱等症状，伴随着难以忍受的痒痛感。几天后，红斑可能会逐渐消退，但皮肤会开始蜕皮，并在皮肤表面留下色素沉积。尽管夏天人们会准备太阳镜等防护装备，但对于那些皮肤对日光极度敏感的患者来说，仍然难以幸免。

如果您怀疑自己患上了日光性皮炎，最好的做法是尽快明确诊断，而不是自行敷药。应该分清症状是否由日光引起，并了解病情的严重程度，然后遵医嘱用药。也可以适当使用其他温和的辅助外敷药物等。

预防日光性皮炎的措施包括：避免在阳光下长时间暴晒，特别是在中午前后尽量减少户外活动；当必须外出时，应戴上草帽或遮阳帽，或者携带遮阳伞，穿着长袖衣衫，颜色以白色或浅色为宜，同时还可以佩戴变色镜或墨镜。

当体内缺乏某些营养素时，皮肤对日光的敏感性会增加，容易出现日光性皮炎。表现为在太阳底下晒久了，脸部发红、发痒，甚至眼睛周围和嘴部四周出现粉状物。对于皮肤容易粗糙的人来说，补充这些营养素具有很好的预防作用。通过了解这些知识和采取适当的预防措施，我们可以更好地保护皮肤，享受阳光的同时避免日光性皮炎的困扰。